本期嘉宾杨文圣曾任上海交通大学心理咨询中心主任，从事高校心理咨询工作21年，专注于研究心理咨询的本土化，著有《两仪心理疗法》。本期话题包括：

6:07 1997年开始学心理咨询是怎样的体验？

11:07 从负责活跃家庭氛围到负责帮助不开心的来访者

16:40 为什么心理咨询没有在中国发源

24:17 阴阳、四象、八卦也能用在心理咨询里

33:07 本土化是为了找到最准确表达内心的方式

49:23 经常说自己烂竟然可以提升自信

51:40 优点和缺点都是生命力斑斓的色彩

57:50 在上海交大做了21年学生心理咨询的体验

71:25 想做心理咨询师，先看能不能诚实面对自己

81:57 最有帮助的习惯：享受捉自己的毛病

94:11 推荐书单《艺术哲学》，丹纳著，傅雷翻译，《个人形成论》，卡尔·罗杰斯著，《两仪心理疗法》，杨文圣著

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“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。他的微博和公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com 或者到https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目

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