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简介...
本期嘉宾杜素娟是华东政法大学文伯书院教授，中外文学课老师，她的公众号是@玉泊素言。我和杜老师合著的新书《文学中的人生进化课》目前已经上市，各大图书平台有售。
6月18日上海线下签售活动报名渠道：mp.weixin.qq.com
本期话题包括：
4:15 如果有机会重启人生，杜老师想在青春期选择更自信一些
12:30 人生总会有遗憾，但不能不反思痛苦
24:05 如何与人生的遗憾共存
34:03 有时候不是对未来不敢想象，而是不知道能想象什么
41:17 不知道自己喜欢或擅长什么，也可以在遗憾和痛苦中找方向
47:24 年轻人为什么越来越热衷玄学、烧香和请手串？
59:27 人会渴望成功，但人也会恐惧成功
68:58 生活中的主动安稳和被动安稳
81:26 年轻人敢躺平是因为生活还没开始走下坡路
87:29 观众提问：被自己的职业身份绑架了怎么办？
91:29 观众提问：人生目标明确时，做不相关的事情都会有愧疚感怎么办
99:23 观众提问：读博很痛苦怎么克服？
106:36 观众提问：对游戏规则感到没有意义，必须要服从吗？
112:57 观众提问：当诗人的理想越来越没希望时，还应该坚持吗？
“史蒂夫说”被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客，这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普工作者。他的微博是@史蒂夫说，公众号是sxxsteve，也欢迎访问节目官网steveshuo.com 或者到afdian.net 赞助本节目
主播...
史蒂夫说
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
汉堡包_kvFx
1年前
广西
16
杜老师的发言总是有一种传统老师模范依旧有当下价值力量的感觉
一片果丹皮
1年前
福建
16
53:19 之前听过道长一期节目也谈了年轻人开始拜佛这个问题，那期嘉宾老师说因为我们现在缺少一种可以寄托的，可以安放心灵的地方，而这个本身又是人所必须的，所以大家就都求助玄学了。跟杜老师说的其实是一个道理，就是找个心安地，在不确定的环境中有个确定的地方。
秋池
1年前
上海
17
16:33 杜老师，太勇敢了！我也曾经暗下决心，我承受的代际创伤，从我这里终止，不让我的后代去承受和我一样的折磨。我想，我不是一个人，现在听到这里，发现杜老师很勇，敬佩。
猫漠漠
1年前
广东
17
呜呜呜受益匪浅！！！深圳也好想听一场 想见steve老师 想当面签售😭😭😭
猫漠漠
1年前
广东
18
26:45 是的是可以改变的！当年我高考比平常发挥得差些 考进了一个双非学校 但是我内心一直有名校梦 是真的超级憧憬超级向往的 当时的心情会觉得绝望 甚至想是不是一辈子就这样了 但是后来考研我就做到了 考上了心仪的985211现在是双一流 所以真的 当下不如意并不代表什么 遗憾化作动力 是可以“重启人生的”
A_aax
1年前
黑龙江
20
1:32:23 ①“年轻人其实都这样，尤其是在求学阶段”②不懂得休息也是一个问题，一定要觉得一直在做事才是安全的。一定要学会区分什么是有效的、什么的低效的、什么是无效的。——重点要放在:“忙碌”在解决一定的问题、有感到一步一步向前走。
ywzzz
1年前
福建
23
39:58 Steve说的地图概念太有体会了，不一样的地图就是会引领走向不一样的方向，甚至其实有些人是没有地图的。我的理解的地图，是你所处的环境给你的指引，这个环境也包括家人朋友，遇到的贵人，条件资源。在成长的路上遇到有智慧的长辈或者贵人的指引对一个人的影响是很大的，还有条件资源的加持。人生路上自己费了大的时间和力气摸索到的如果就在你的地图上，即便当下没有看到，也会比别人更快get到，然后去体验更多的生命旅程
耳机没电没有安全感
1年前
江苏
26
1:49:56 哈哈哈，我太喜欢杜老师了，世上真实真诚！这期又收藏了我要反复听！
小王子_CqCt
1年前
北京
26
有幸去听了现场，希望Steve之后也能多来北京录制，在你们的对谈中获得了许多精神力量。感恩❤️
凹凸漫
1年前
日本
35
1:59:12 Steve最后讲的那个画面直接让我听哭了，能在不为人知的情况下默默坚持自己的梦想几十年这件事情怎么这么令人感动。听完这期节目我的感想是，人必须努力一直成长才能安稳，但努力的方向不一定是所有人都认同都在卷的那条路。不过即便明白了这个道理，在看着身边的朋友走在那条世俗上的成功路上的时候自己还是会焦虑，有什么可以缓解的办法吗？
呼吸在丢失的温度里
1年前
湖南
37
1:08:55听到这突然被击中了❗警惕求安稳时的弱者思维。我意识到自己偶尔也会这样，以及这就是我目前生活但最大困境之一。就像杜老师前面说的“为了安稳，缩小自己的愿望，让自己的能力不生长作为代价”，而身处其中时是无觉知的。
1/意识到、分清主动安稳和被动安稳（1:09:40被动安稳看似是稳定局势，实则也是建立在体系、资源和网络之上的先决条件之上）
2/去行动‼️这点对我尤其重要
切入点：兴趣、擅长、在遗憾和痛苦中找方向
呼吸在丢失的温度里
1年前
湖南
44
10:45
是这样~在人生的选择上，身处其中时的“坏事”后来愈发彰显其意义和价值。疼痛背后的意外收获是当时难以想象的~
想到Steve也很爱的那句〔奄奄一息过，那个真正的我，ta才能够诞生。〕草莓音乐节现在听朴树唱这首时泪水盈满了眼眶，太贴合这段时期的自己。或许真实生活就是这样，艰难总伴随着感动，幸福里偶尔也有疼痛的记忆与滋味~
我不是健健
1年前
葡萄牙
54
26:31 “某些遗憾不是真正的遗憾，而是中了某种人生模版，价值规范的毒”说得太好了杜老师！ 这不光是遗憾的原因，而且是内卷的重要原因，大家都在追求社会公认的光鲜外在，而不是自己真正的意愿！
Occccc
1年前
浙江
58
一人血书求多请请杜老师，太喜欢这种文学和心理学结合的视角去分析生活中的“难题”了❤️
安逸
1年前
北京
61
1:43:15 太理解杜老师说的职称的评价体系了，作为编制内的幼师完成自己的本职工作，最短的时间完成给自己时间做别的事，哈哈，别听他的，我们都是社会主义大学毕业的，我的想法也是不卷，不停的磨课本质上是听领导的意思，领导说怎么改就是怎么改，最后课只是获得专家的认可，得到证书，对我来说班中孩子长远的发展才是对我而言最有意义的事情，尤其是一个内向的孩子愿意主动表达，一个多动的孩子能够安静的时间更长了一些，有情绪障碍的孩子能够在我身边发脾气的次数变少了，看见他们的成长，给我带来了更多成就感，自己的内心也逐渐不那么在意身边人的评价了
Itsleila
1年前
上海
63
53:43 太喜欢杜老师了，率真包容坦诚。谢谢杜老师😭
神经蛙_OHr4
1年前
江苏
87
想到那句很经典的话:人生最大的遗憾就是一直遗憾过去的遗憾😂
林小豆_
1年前
法国
101
1:16:05 刚经历完final的我深有体会！我是一名留学生 我的学习/生活环境有太多太多东西都不在我的舒适圈里 会被方方面面的事情疯狂push 会觉得自己一直背负着很多压力时常会陷入emo 不停摔倒又爬起 不停打碎又重组 虽然崩溃时真的会深深怀疑自己并且痛苦 但很神奇的是 慢慢的我好像在这样一个很崩溃的环境下越来越好了 我的能力真的在种种困境中生长出来了！难过的时候是真的难过 不过回头看 没有一步路是白走的 会觉得所有的痛苦都是值得的！正像Steve所说的 我也是习惯了这种不断遇到困难又不断重塑自我的过程 一直在不断成长 没有挣扎过的自我就不是真正自我 很感谢昨天那个没有放弃的自己吧。谢谢Steve的播客陪伴我度过了一个又一个难过的瞬间 是我生活中的精神慰藉也是耳机里陪伴我上下学的好朋友 会让我在很多个孤独的瞬间都觉得自己不是一个人 在难过的时候会觉得自己被打捞 真的给了我好多好多力量 也希望播客越做越好！
凹凸漫
1年前
日本
155
12:16 不要美化那条没走过的路
monsieurX
1年前
四川
177
1:49:00 杜老师特别好的是她很实在，在告诉你理想的同时揭露现实的真相。不会一味的煽动 灌鸡汤。