在这个计划赶不上变化的时代，安全感成为大家越来越关注的一种感受，关注的同时又好像有很多迷茫和困惑。安全感来自于哪里？如果我们去觉察自己，或者观察周围人，可能会发现有的人好像天生安全感就强，有的人好像从小就缺乏安全感，这么看来安全感似乎一开始就存在个体差异，这是怎么回事？如果你认为自己是一个从小就缺乏安全感的人，你还可以改变吗？怎么去改变？这些是从个体层面去探讨安全感，那么从关系层面来看，我们又会发现，安全感在关系中有非常显著的表达，有的关系会唤醒一个人的不安全感，或者说让人感觉自己的安全感在流失，而有的关系则可以修复一个人的不安全感、提升TA的安全感……听过很多女生的分手理由是，他没能给我安全感，那么一个人可以对另一个人的安全感负责吗？男生女生对于安全感有什么不同的体验？等等等等。这些都是我经常会思考的问题，那么这期节目就继续和我的朋友泓舟，来展开聊一聊——安全感。你可能会听到：

• 什么是安全感？
• 当孩子们开始逃离父母的“保险箱”……
• 女孩的成长过程，充满了对安全感的“凝视”。
• 江浙沪独生女就没有烦恼了吗？
• 四种依恋类型及其在亲密关系中的表现。
• 不安全感拥有多种层次。
• 情感关系中真的要做到“凡事有交代，事事有回应”吗？
• 建一个爱情的堡垒，我们就安全了吗？
• 如何修复自己生活中的不安全感？
• 缺乏安全感没有什么可羞耻的。
• 当不安全感成为一种时代特征，没有人可以独善其身。

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