节目简介
来源：小宇宙一生养生的中国人，湿气是一道大坎儿~
什么是湿气？湿气竟然也有分类？！
对症养生，你到底搞清楚了没？
从痰湿开始，和老陈一起聊聊！
📖
00:19 什么是湿气？对身体有哪些影响？
03:58 不同湿气在身体上的表现
07:30 流感季着重讲痰湿。什么是痰湿？痰湿是不是就是痰？
09:37 痰湿影响五脏，身体有什么表现？
14:26 痰湿重不重，如何自检？
19:21 吃喝用，自己怎么能祛湿？
22:21 为什么推拿能帮助排痰湿？
24:53 流感季如何预防痰湿？
❤️
主播丨老陈、不开章
制作丨XM
文案丨不开章
后期丨WW
小宇宙热评
共 4 条 · 按点赞排序-
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追光_aQzE TOP 1
· 山西
好喜欢你们的节目，可否讲一期痛经呢，困扰30多年了
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小太阳_yHid TOP 2
· 内蒙古
感恩，想请问老师姜枣丸的服用适用和禁忌？
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阿图尔 TOP 3
· 湖南
听懂了，谢谢主播🌹
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HD542317l
· 北京
请问陈大夫在哪里出诊呀
