小学小道本期节目的采访对象是香港大学化学系终身教授王宇锋。王宇锋教授与他妻子王静教授（上期节目的采访嘉宾）一样成长在陕西省合阳县，在节目中他分享了对家庭教育的看法，强调家庭教育环境的宽松和自由对孩子成长的重要性，并讲述了自己在成长过程中如何通过独立思考和判断选择了适合自己的道路。此外，王教授也提到了求学的经历以及与太太王静教授的共同成长历程。整个访谈内容涵盖了育儿、教育和生活等多个方面，展现了王宇锋教授作为学者和家庭成员的丰富面向。

01:31 热爱生活的王宇锋教授成长在怎样的环境

 05:42 乒乓球运动带来的获得

07:49 作为家长对孩子们成长的感悟

13:50 压力倍增的高中学习生活

15:58 优秀判断力的养成

20:38 进入北大后感受到的压力与挑战

25:51 为何选择去美国攻读博士学位

27:16 小学小道·灵光一刻