时长：
49分钟
播放：
2,617
发布：
1天前
简介...
今天又是一期【新手徒步】系列，我们来聊聊如何在户外睡得香。你喜欢在户外睡觉吗，你是一个在野外睡不着/睡得更香的人吗？和搬家式露营不同，徒步露营往往在装备上追求轻量化，势必要牺牲一些舒适性，睡起来当然不如营地或者房车舒适 。不管是成熟营地还是野外随机扎营，条件都可能差强人意，有地面石头太多硌得睡不着；也有可能刚睡着，就有人在你脑袋旁边聊天蹦迪；还有寒冷、刮风、高海拔、野生动物来扰等等恶劣条件，让你提心吊胆睡不着。如何在野外睡个好觉？我们这次从几大硬件出发，从帐篷（小聊）+睡袋+睡垫如何选择，还有一些户外睡得香的小tips，如果你也像我（我是33）一样，在野外睡觉困难户，那么希望能给你一些启发。
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Therm-a-rest NeoAir充气睡垫
帐篷拉开以后的风景，是露营的动力
睡袋和蛋槽睡垫，户外人必备
各式各样的帐篷是户外人临时的居所
【本期主播】
Sophie、33
【内容导览】
00:45 主播在户外睡觉的惨痛经历
15:00 户外睡眠系统三大硬件 ：帐篷、睡袋和睡垫
19:00 睡袋如何选择？羽绒还是p棉？充绒量和蓬松度？睡袋的差异化
34:15 睡垫：蛋槽和充气睡垫，如何选？
40:15 户外好睡眠的宝藏小物和Tips
【本期音乐】
《冬日和》（佐佐木惠梨）
【录音指导】
xhs@Cscissorhands
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Therm-a-rest NeoAir充气睡垫
帐篷拉开以后的风景，是露营的动力
睡袋和蛋槽睡垫，户外人必备
各式各样的帐篷是户外人临时的居所
【本期主播】
Sophie、33
【内容导览】
00:45 主播在户外睡觉的惨痛经历
15:00 户外睡眠系统三大硬件 ：帐篷、睡袋和睡垫
19:00 睡袋如何选择？羽绒还是p棉？充绒量和蓬松度？睡袋的差异化
34:15 睡垫：蛋槽和充气睡垫，如何选？
40:15 户外好睡眠的宝藏小物和Tips
【本期音乐】
《冬日和》（佐佐木惠梨）
【录音指导】
xhs@Cscissorhands
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD600916z
5个月前
浙江
3
是自己发现的第一个宝藏博客，比推荐的还喜欢！
yuri在旋转
5个月前
上海
1
我也喜欢看b站徒步露营🏕️的视频，真的就是肉不长在我身上的感觉。。。形容的太贴切了🤣
麦克流浪者
4个月前
山东
1
天石质量很好，我有一款舒适温标-15度的，用了七年了
说过一百万次就好了
5个月前
上海
0
08:48 想看云海
博格⌓‿⌓
5个月前
上海
0
04:53 毫无隔音哈哈哈
博格⌓‿⌓
5个月前
上海
0
36:36 好久不重装，忘了R值跟克罗值是不是一个了，衡量羽绒和P棉有个克罗值的概念
博格⌓‿⌓
5个月前
上海
0
02:07 顶配没上限
博格⌓‿⌓
5个月前
上海
0
28:18 这是哪款睡袋呀
Alahousailei
4个月前
陕西
0
06:32 05:44 在户外的车里睡过一次 算户外过夜嘛 哈哈
神奈川有点闲
4个月前
上海
0
47:42 海拔高的地方头垫高，学到了👍🏻
呀哈哈_sIN2
3个月前
上海
0
17:22 感兴趣帐篷！期待请大佬来讲解！
Louise-
4个月前
广东
0
48:52 最后的音乐，主播们也看摇曳露营啊！
麦克流浪者
4个月前
山东
0
07:14 在床上各种睡不着，在户外随地大小睡。😂😂😂
HD333063s
2个月前
加拿大
0
粗笨基本可以做到不可能三角
