22.我的身体比我更清楚，我过得不好

我一直以为自己情绪稳定，没什么压力。
但我的身体不这么觉得。
它记得那些我没流出来的眼泪、没发出去的脾气、没承认的期待。它们没有消失，只是堆在了身体里，变成了堵、变成了疼、变成了月经不调。
去推拿的时候，大夫按了三个穴位，每个都疼得不行。他说：“正常人不会这么疼。”我才慢慢意识到——我的身体比我自己更早知道，我过得并没有看起来那么好。
如果你也有过那种“看起来一切都好，但身体在悄悄说不开心”的时刻，也许你不是一个人。
我不会在最后说“我好了”。因为还没有。但说出来本身，就是一种承认。
【本期节目包括：】
01:11 推拿室里的中医诊断：虚火、肠胃和心事
07:21 月经不调的困惑：从三个月不来到医生的建议
09:12 扎针的疼痛：身体在说什么？
12:51 临走时的一句话：放下过去，奋斗现在
15:12 情感的两种极端：从轰轰烈烈到压抑克制
18:02 我的顿悟：只有亲身经历，才懂什么是无常
20:16 那些没说出口的压力：磨牙和攥紧的拳头
24:40 一次和解不够：身体每天都在提醒我
【提到的写的文章：】
【本期主播：】常思量
【剪辑：】滚滚、驴哥
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【本期节目BGM：】
片头:Spring Waltz
片尾:Spring Waltz
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