我们像台上的演员一样，无法像观众一样看见自己。正因如此，很多时候我们都是不自知的，被动地被贪婪、嫉妒、傲慢、愤怒、怨恨等情绪吞噬，看不见自己的固执与愚蠢，也不自知自己可能已经非常幸运，十分幸福。

另一方面，当置身封闭环境和封闭关系中，我们也无法真正认识他人，特别是那些我们自以为熟悉的人，如父母、伴侣、孩子、同学、同事等。

因而我们常常如盲人摸象瞎子指路，在不自知中横冲直撞，甚至头破血流，在烦恼与痛苦中备受折磨。那么我们如何真正看见自己也看见他人呢？恰是本期节目特别想讨论的。

过去的一年中，主播树儿在逛公园中悟得了公园哲学，也在观照他人的过程中悟得了时间的哲学，这些顿悟的瞬间，一日三秋。故而希望与大家分享并讨论相关问题。

01:17  通过关照别人，提升了对人生的领悟力。

03:13  人很难看见生活中的自己。

07:50  人也很难看见自以为熟悉的人。

10:50   如何真正认识自己？

12:38   如何真正认识我们自以为熟悉的一切？

15:30   看见大量具体的人，提升了对人生的抽象理解。

16:50   刘震云的小说带来的诸多事物的辩证思考。

19:44   逛公园时所悟的生活哲学。

27:45   观照人生区间所悟的时间哲学。

30:03   多靠近善良的人、有智慧的人。

35:00   这个春节，重新认识自以为所熟悉的一切：家乡、亲人、邻居、朋友……

片头声音：2023年春节邻居院子的鹅叫声

片尾声音：2022年除夕夜父亲的爆竹烟花声

主播、文案、剪辑：树儿