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节目简介
来源：小宇宙
波伏娃曾说：“女性的悲剧在于，她总是被社会要求去奉献，而非去自我实现。”这个春节，身处“育儿部落”的我们，似乎在繁重的母职与家族的社交中，完成了一场关于“消耗与自救”的修行。
Cece 带着两个孩子在琐碎中周旋，soso 在海外业务的间隙寻找喘息。这期节目，没有系统的育儿经，只有两个真实女性的灵魂对谈。我们想和大家探讨：在作为母亲、妻子、儿媳之外，我们该如何心安理得地为自己留出一块“自留地”？
【时间轴】
03:37：春节年味变淡，女性不再包揽繁琐家务
07:10：拒绝群发祝福，日常表达比节日赶场更真
14:10：“没有人会来”：唯有自己能拯救自己
28:20：东澳岛亲子游：酒店拖鞋吵醒宝宝的坑
31:20：酒店深夜打电话，违背请勿打扰约定
33:04：3 岁娃发现轮船 “变白色大海” 的想象力
38:00：给失重感分类，帮娃克服飞行恐惧
41:27：3 岁娃为自己的选择负责，步行回酒店
50:54：二胎家庭：姐姐接纳妹妹搬去爸妈房间
55:57：警惕长辈 “逗娃”，尊重孩子完整情绪
58:45：旅行高光不是打卡，是为自己喜欢的事买单
01:04:39：放手让爸爸带娃，父女关系升温
【加入社群】畅所育言小助手：changsuoyuyan007
【知识库】清北妈妈-畅所育言 欢迎来提问！
【本期主播】
Cece（@Cece席琳），前投资人，现入局创业者/白羊/INFP/深圳/22.09&25.04👭
Soso（@sosochen），前互联网，现跨境业务探索者/白羊/ENFJ/厦门/23.03男宝
Cece 带着两个孩子在琐碎中周旋，soso 在海外业务的间隙寻找喘息。这期节目，没有系统的育儿经，只有两个真实女性的灵魂对谈。我们想和大家探讨：在作为母亲、妻子、儿媳之外，我们该如何心安理得地为自己留出一块“自留地”？
【时间轴】
03:37：春节年味变淡，女性不再包揽繁琐家务
07:10：拒绝群发祝福，日常表达比节日赶场更真
14:10：“没有人会来”：唯有自己能拯救自己
28:20：东澳岛亲子游：酒店拖鞋吵醒宝宝的坑
31:20：酒店深夜打电话，违背请勿打扰约定
33:04：3 岁娃发现轮船 “变白色大海” 的想象力
38:00：给失重感分类，帮娃克服飞行恐惧
41:27：3 岁娃为自己的选择负责，步行回酒店
50:54：二胎家庭：姐姐接纳妹妹搬去爸妈房间
55:57：警惕长辈 “逗娃”，尊重孩子完整情绪
58:45：旅行高光不是打卡，是为自己喜欢的事买单
01:04:39：放手让爸爸带娃，父女关系升温
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【本期主播】
Cece（@Cece席琳），前投资人，现入局创业者/白羊/INFP/深圳/22.09&25.04👭
Soso（@sosochen），前互联网，现跨境业务探索者/白羊/ENFJ/厦门/23.03男宝
小宇宙热评
HD813076k
2个月前
上海
5
只有自己可以救自己。产后两年一步一步深刻体会到，感觉到自己的力量在增强，增强对自己人生的掌控，不依附于其他人的力量，停止抱怨（好吧，有时候还是忍不住），但是明白向他人倾诉抱怨不能减轻自己的内耗和痛苦，埋头做好自己的眼前的每件事情，一件一件做下来，内耗会少一点。
HD813076k
2个月前
上海
5
只有自己可以救自己。产后两年一步一步深刻体会到，感觉到自己的力量在增强，增强对自己人生的掌控，不依附于其他人的力量，停止抱怨（好吧，有时候还是忍不住），但是明白向他人倾诉抱怨不能减轻自己的内耗和痛苦，埋头做好自己的眼前的每件事情，一件一件做下来，内耗会少一点。
HD813076k
2个月前
上海
3
只有自己可以救自己。产后两年一步一步深刻体会到，感觉到自己的力量在增强，增强对自己人生的掌控，不依附于其他人的力量，停止抱怨（好吧，有时候还是忍不住），但是明白向他人倾诉抱怨不能减轻自己的内耗和痛苦，埋头做好自己的眼前的每件事情，一件一件做下来，内耗会少一点。
张晓雪
2个月前
浙江
2
48:44 对于原生家庭的评判是以我们现在的价值观导向的，对于孩子来说未必是坏事，接触不同风格的长辈，都不会影响你是对他影响最大的妈妈的事实。 现在的我看不惯我爸的痞气和耍无赖，但是在幼年时那是我底层勇气的来源。
张晓雪
2个月前
浙江
2
48:44 对于原生家庭的评判是以我们现在的价值观导向的，对于孩子来说未必是坏事，接触不同风格的长辈，都不会影响你是对他影响最大的妈妈的事实。 现在的我看不惯我爸的痞气和耍无赖，但是在幼年时那是我底层勇气的来源。
张晓雪
2个月前
浙江
2
48:44 对于原生家庭的评判是以我们现在的价值观导向的，对于孩子来说未必是坏事，接触不同风格的长辈，都不会影响你是对他影响最大的妈妈的事实。 现在的我看不惯我爸的痞气和耍无赖，但是在幼年时那是我底层勇气的来源。
美珠magic
2个月前
广东
1
终于更新了！！！！
林夕悦_WRfC
2个月前
广东
1
13:17 前段时间我也听了这个播客 过年期间女生不能进厨房 但是不记得是哪一期播客了 姐姐可以分享一下你看的是哪一期吗？
美珠magic
2个月前
广东
1
终于更新了！！！！
林夕悦_WRfC
2个月前
广东
1
13:17 前段时间我也听了这个播客 过年期间女生不能进厨房 但是不记得是哪一期播客了 姐姐可以分享一下你看的是哪一期吗？
美珠magic
2个月前
广东
1
终于更新了！！！！
林夕悦_WRfC
2个月前
广东
1
13:17 前段时间我也听了这个播客 过年期间女生不能进厨房 但是不记得是哪一期播客了 姐姐可以分享一下你看的是哪一期吗？
美珠magic
2个月前
广东
0
04:42 我过年前听了！真的很好，有共鸣有反思（怎么都是女性在反思！！！）
美珠magic
2个月前
广东
0
08:20 我也好多年没发了！大学的时候社团的师兄师姐要求我们逢年过节要给社团里的“领导”和师兄师姐发飞信！我真的都ptsd了
vickie
2个月前
广东
0
08:16 我也是 第一年一条都没发
HD813076k
2个月前
上海
0
今年过年我发了条微博吐槽，非常讨厌过年，干活最多的人最晚吃上饭。
vickie
2个月前
广东
0
45:32 中文名跟英文名很像😃😃我就是用这个方式起了小名
vickie
2个月前
广东
0
1:07:42 感同深受！爸爸给好吃的，想要吃的就找爸爸。我也像个坏人
vickie
2个月前
广东
0
1:11:29 我也要开始看这本书 放在书架好久了
张晓雪
2个月前
浙江
0
02:35 早放假，迟上班 可以少发工资！！！
vickie
2个月前
广东
0
29:48 种草东澳岛挺久了 但每次想到要坐船就放弃了
松花肠
2个月前
上海
0
21:20 这些对自己的体察是我跟着心理咨询师几年的漫长沟通才逐渐学会的，但是你们看一看一些理论就可以做出实践，这真的很厉害。我几年前最开始听心理医生说这些的时候都感觉很抽象，完全做不到
小居2024
2个月前
河南
0
21:25
让眼睛去流浪
2个月前
四川
0
21:52 说得太好了！收下
Jococo
2个月前
上海
0
刚带小朋友去了趟海边，还坐了飞机，深有体会。小月龄出门还是非常疲惫的😂对育儿的抱怨（很难忍住，但也有在努力消化）每个月给自己一点属于自己的时间，出去透透气，做半天的自己。暂时忘却妈妈、妻子的身份。
ClumsyLuca
2个月前
上海
0
49:06 听Soso讲图图的情感和理智自我调解的变化这段觉得超级无敌棒！以及很多所谓的育儿理论/概念都已经被soso内化了😃，这个时候听到“扔掉育儿框架”就有种豁然开朗的感觉👏🏻！
ClumsyLuca
2个月前
上海
0
1:02:39 懂这种和作品有个人链接感的感受，会非常快快乐😃
wYy_xQsY
2个月前
广东
0
soso经常跟哪个AI聊天
美珠magic
2个月前
广东
0
04:42 我过年前听了！真的很好，有共鸣有反思（怎么都是女性在反思！！！）
美珠magic
2个月前
广东
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08:20 我也好多年没发了！大学的时候社团的师兄师姐要求我们逢年过节要给社团里的“领导”和师兄师姐发飞信！我真的都ptsd了
vickie
2个月前
广东
0
08:16 我也是 第一年一条都没发
HD813076k
2个月前
上海
0
今年过年我发了条微博吐槽，非常讨厌过年，干活最多的人最晚吃上饭。
vickie
2个月前
广东
0
45:32 中文名跟英文名很像😃😃我就是用这个方式起了小名
vickie
2个月前
广东
0
1:07:42 感同深受！爸爸给好吃的，想要吃的就找爸爸。我也像个坏人
vickie
2个月前
广东
0
1:11:29 我也要开始看这本书 放在书架好久了
张晓雪
2个月前
浙江
0
02:35 早放假，迟上班 可以少发工资！！！
vickie
2个月前
广东
0
29:48 种草东澳岛挺久了 但每次想到要坐船就放弃了
松花肠
2个月前
上海
0
21:20 这些对自己的体察是我跟着心理咨询师几年的漫长沟通才逐渐学会的，但是你们看一看一些理论就可以做出实践，这真的很厉害。我几年前最开始听心理医生说这些的时候都感觉很抽象，完全做不到
小居2024
2个月前
河南
0
21:25
让眼睛去流浪
2个月前
四川
0
21:52 说得太好了！收下
Jococo
2个月前
上海
0
刚带小朋友去了趟海边，还坐了飞机，深有体会。小月龄出门还是非常疲惫的😂对育儿的抱怨（很难忍住，但也有在努力消化）每个月给自己一点属于自己的时间，出去透透气，做半天的自己。暂时忘却妈妈、妻子的身份。
ClumsyLuca
2个月前
上海
0
49:06 听Soso讲图图的情感和理智自我调解的变化这段觉得超级无敌棒！以及很多所谓的育儿理论/概念都已经被soso内化了😃，这个时候听到“扔掉育儿框架”就有种豁然开朗的感觉👏🏻！
ClumsyLuca
2个月前
上海
0
1:02:39 懂这种和作品有个人链接感的感受，会非常快快乐😃
wYy_xQsY
2个月前
广东
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soso经常跟哪个AI聊天
美珠magic
2个月前
广东
0
工作、家庭和自我，我最近的课题。女性真的很不容易啊！！！
美珠magic
2个月前
广东
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04:42 我过年前听了！真的很好，有共鸣有反思（怎么都是女性在反思！！！）
美珠magic
2个月前
广东
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08:20 我也好多年没发了！大学的时候社团的师兄师姐要求我们逢年过节要给社团里的“领导”和师兄师姐发飞信！我真的都ptsd了
vickie
2个月前
广东
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08:16 我也是 第一年一条都没发
HD813076k
2个月前
上海
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今年过年我发了条微博吐槽，非常讨厌过年，干活最多的人最晚吃上饭。
vickie
2个月前
广东
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29:48 种草东澳岛挺久了 但每次想到要坐船就放弃了
vickie
2个月前
广东
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45:32 中文名跟英文名很像😃😃我就是用这个方式起了小名
vickie
2个月前
广东
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1:07:42 感同深受！爸爸给好吃的，想要吃的就找爸爸。我也像个坏人
vickie
2个月前
广东
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1:11:29 我也要开始看这本书 放在书架好久了
张晓雪
2个月前
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02:35 早放假，迟上班 可以少发工资！！！
松花肠
2个月前
上海
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21:20 这些对自己的体察是我跟着心理咨询师几年的漫长沟通才逐渐学会的，但是你们看一看一些理论就可以做出实践，这真的很厉害。我几年前最开始听心理医生说这些的时候都感觉很抽象，完全做不到
小居2024
2个月前
河南
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21:25
让眼睛去流浪
2个月前
四川
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21:52 说得太好了！收下
Jococo
2个月前
上海
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刚带小朋友去了趟海边，还坐了飞机，深有体会。小月龄出门还是非常疲惫的😂对育儿的抱怨（很难忍住，但也有在努力消化）每个月给自己一点属于自己的时间，出去透透气，做半天的自己。暂时忘却妈妈、妻子的身份。
wYy_xQsY
2个月前
广东
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