EP 56 : 人在完全的专注里,才能得到真正的休息
我的天才女友-长沙站

EP 56 : 人在完全的专注里,才能得到真正的休息

17分钟 347 4个月前
节目简介
来源:小宇宙
《道德经·第四十八章》
为学日益,为道日损。
损之又损,以至于无为。
无为而无不为。
取天下常以无事,及其有事,不足以取天下。

小宇宙热评

共 4 条 · 按点赞排序
  1. 成为你想看到的改变 TOP 1
    湖南
    0

    03:59 越沉浸式专注越解压,快乐多巴胺自动上门报到

  2. TWalkmans TOP 2
    英国
    0

    心流状态下的时候也会缓慢释放多巴胺带来快乐的感觉

  3. 成为你想看到的改变 TOP 3
    湖南
    0

    万万没想到,专心搞事才是顶级摸鱼式休息~

  4. 严肃的妞
    江苏
    0

    我最近三个月开始练普拉提,打羽毛球,试着健身,然后开始非常开心

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