【33个美德】是一个系列冥想，每期一个主题，你可以持续关注。

- 本期介绍 -

主题「静心」

「静心」并非是简单地让心变得平静，而是将我们的心敞开，去接收更多的可能性，多一些角度地理解这个世界，由此我们可以看见一个新的自己，一个有着更多选择的自己，把禁锢在胡同中的思维解放出来，不再深陷左右为难的境地。

你可以找一个无人打扰的地方，穿着宽松舒适的衣服，戴上耳机，跟随这段冥想来让意识「觉醒」，让生命回到顺流之中。

- 本期主播 -

吕宁

- 互动方式 -

冥想群+vx：ronei_ln（备注：柒界冥想）

小红书：吕宁说疗愈