本期录制在Serena的瑜伽馆里，由一位小嘉宾(神秘)的到来引发了一场育儿讨论。

5:20 Lynn对父母的最高评价是“能理解孩子的父母就是最棒的”需要悉心经营

6:43 通过一件穿衣服的小事引发了父母的焦虑情绪。Serena提出了“Patient”的概念，有时候可以让孩子体验挫败，等待时间的抚平。

11:54 人永远不会质疑大海里的海浪阻止自己前进，为什么会抱怨生活的波浪呢?

14:58 做父母还是做朋友可以按低年段和高年段的时间来区分，做好三观建设和⻘春期的疏导。尊重，倾听，沟通，放手是必经之路。

23:06深度理解“最好的管是不管”，和孩子沟通时选择纵向比较而非横向。

28:11勇气和能量是父母给予孩子最好的力量，对未来的生活才能有独立的人格支撑。