
时长:
25分钟
播放:
806
发布:
1年前
主播...
简介...
我的每日补剂清单:
- 小球藻片 x5
- 维生素D3 2500IU x1
- 锌+镁 x1
- 维生素B12 25mcg x3
- 维生素复合B x2
- 维生素C 100mg x5(不舒服时间隔2小时补充 x5)
- 藻油DHA 250mg x1
- 维生素E x1
- 姜黄+黑胡椒胶囊 x1
- 消化酶 x1
- 益生菌 x1
- 向日葵卵磷脂 x1
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
仙贝今天跑步了吗
1年前
匈牙利
2
哇,感觉您很久没更新了
未一凡
1年前
江苏
1
感谢分享!听了之后发现自己之前的知识还是太匮乏了🥲

火星xing
1年前
浙江
1
这🉐多少钱每天🌝

captainmiaoo
1年前
上海
0
国药准的b12单片含量很小的是吗,我看到是25ug。主播每天要吃多少片?

起名好困难
1年前
北京
0
主播您好~听了这期感觉收获满满,请问播客中提到的营养学医生是什么名字呀,想去了解一下~谢谢~
可可巧克力
1年前
湖南
0
能用海带代替海藻补充DHA吗?