我们对社交平台的感觉好像越来越复杂。被碎片化的信息以及阅读习惯，每时每刻向我们辐射的爆炸性情绪，以及如影随形的空虚和无力引起我们的反思和挣扎。与此同时，社交平台上的段子常有，但简单的日常分享以及真情实感的流露反而被逐渐收起。我们好像慢慢成为了把自己的起伏藏进屏幕时间里的成年人。

这是一期三位网瘾少女的自白。不论是在努力自洽的白眼和苹果，还是佛系冲浪的神烦，都承认自己无法脱离社交平台生活。或许与需要社交网络的自己和解是这届年轻人无法避免的命题。

01:50-05: 24 逃离社交网络：不是不行咯，但也没必要呀：D

05: 24-08:55 网瘾少女的屏幕时间都去哪儿了：请拜登和特朗普出来背锅！

08:55-16:08 社交媒体时代的信息焦虑和信息安全

16:08-24:35 我们在刷社交平台的时候，到底在刷些什么？面对爆炸性的信息，你是佛系还是焦虑？

27:00-30:00 从三次元到二次元：赛博喊冤和民间法庭从何而来？

30:08-41:40 以文字或者视觉呈现为主的社交平台都有什么特点？我们是如何使用这些平台的？

41:40-46:00 不同社交平台见证的人格分裂以及自我成长

46:00-48:10 不再对社交平台动真情的成年人，你的故事和情绪都去了哪里？

48:10-51:30 播客是否可能成为一个轻社交平台？

53:00- 53:55 所以说小宇宙准备啥时候开通私信功能呢？（此处为彩蛋，请热心听众查收）

53:55-59:35 当科技和资本联手，网瘾少女选择原地躺平（所以大家有刷到吐的时候吗？）

【本期嘉宾】

苹果，纪录片发行人

【主播】

神烦，人文地理在读博士

白眼，学术民工，搬砖同传

公众号：白眼阿姨

Instagram（放插画的）：Toominpumpkin

【本期音乐】

片头：Painted Sun In Abstract - Trent Reznor/Atticus Ross, from The Social Network soundtrack

片尾：全世界都在滑手机 - 林正/刘佳铭