简介...
夏天，在30+的高温天气徒步是一种什么体验？从两位主播前不久西西里失败的一次徒步说起，夏天徒步需要注意什么，有什么避暑的户外好物，以及夏天户外遇到极端天气怎么办（like如何预防被雷劈）。夏天徒步能不能穿比基尼？答案在播客里找吧！
我们失败的西西里徒步路线就是沿着海岸线走
当天天空一直都是雾蒙蒙
当地人在海里泡一泡再起来走一走
全副徒步装备的我们，热爆炸也不稀奇了
带着狗子一起玩水徒步，真的好羡慕
【本期主播】
Sophie，三三
【内容导览】
00:12 西西里排名第一的徒步线路失败经历复盘
9:46 徒步怎么防中暑？夏天徒步带多少水才够？
14:05 夏天徒步晒成包青天！
16:26 夏天户外如何防蚊防虫，蚂蝗！蜱虫！蛇！
24:08 夏天徒步好物分享
【声音指导】
@CScissorhands（redbook）
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
LYN_L
11个月前
广东
2
07:27 虽然放弃了但分享了当地的徒步状态也很棒！
莫惊慌
11个月前
未知
2
云南几乎涵盖了夏天徒步的所有痛点，不下雨的时候热，下雨的时候又湿又滑道路泥泞，蚊虫、蛇、蚂蟥防不胜防。前两天还看到有人去昆明附近很火的一个地方徒步，还没走完裤子上就爬满了蚂蟥，看着都特别恶心。然后分享一个叫无极膏的产品，这个东西对被蠓虫叮咬非常有效。
吭吭爱播客
11个月前
北京
1
24:30 俺都是保温杯里冻上椰子水，第二天徒步时在加上冷萃液，妥妥的椰青冰美式🥶
RuofengD
11个月前
北京
1
还可以喝风油精。。。
立青_Sibs
11个月前
贵州
0
好
今晚没有人要醒过来
11个月前
江苏
0
南京的小伙伴表示，潮湿闷热也遭不住哇😭
奥利奥西瓜选手
11个月前
广东
0
杯子种草了
