Hello，欢迎收听《30+出生》，我是孟小叨。

30多年的生命中，我没有什么特别惊人的成就，只是一个普通人。我的主业是一名保险经纪人。经历过铁饭碗、打工社畜、全职妈妈、自由职业等不同的职业阶段。

但我最大的成就，就是在30多岁，从高度的内耗状态，走到了高度自洽的、能够坦然畅快享受我的人生的状态，这也是非常多人的困扰、求而难得的状态。

因此，我想把这些年关于育儿、内在成长、亲密关系、时间管理、事业选择等方面的深入思考，都汇集在这档栏目中。

希望未来，和更多的你，一起看到更真实的自己，找到更绽放的生命状态。

EP00 |  先导：为什么叫《30+出生》？在这里能听到什么？

01:09 《30+出生》栏目的由来

02:44 为什么选择播客？

04:56 《30+出生》聊什么？

接下来两期主题预告：

EP01 | 自洽：“别人家孩子”的乖皮囊下，藏着一只不安分的狼——冲破枷锁，做很多暗自疯狂热血的事，只为了成为我自己。

EP02 | 育儿：这不是保护，可能是越位——回家过年，有多少父母，为了避免孩子也受到原生家庭影响，挡在孩子和老人之间？

如果你有什么想听的，欢迎留言给我。

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