时隔四个月我又开始心理咨询了，再一次咨询的心情又很不一样。在地面的时候不觉得绳子有多重要，漂浮在水上的时候，握住咨询的绳子，像是握住什么稳定的安全。

00:15 多年的努力，隔离一个月反弹一半

00:54 我不哭是因为我没纸巾擦眼泪！

01:35 第一次做咨询的时候我在想什么

06:30 辛苦考到90分的我，不想再回到30分了

08:40 我不是每一次都有勇气

12:15 我无法顺畅地表达需要和伤心

17:35 感恩每次勇敢都有正反馈

18:38 第二次咨询的新课题

22:35 谢谢接住我的好朋友

26:40 你被无条件的爱，是在谁那里

本周预告：

• 新的环境下，我们怎样选择城市呢
• 和陌生人通话，我在想什么

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【关于伸出圆手】

“用拯救过我的，去拯救其他人。”

希望这里可以暴露脆弱，练习接纳，分享成长，希望和你一起，建立一个安全放松的房间。

【关于主播蝴蝶】

微博：蝴蝶碎片_

公众号：蝴蝶很勇敢

【关于100人通话计划】

跟100个陌生人通话，我想不带预判地跟你聊聊天，如果你有故事想讲，有困惑想聊，或者单纯想开启一段猫滚键盘的闲聊，都欢迎光临，微信联系我吧~

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