为什么需要复健？
1 保持肌肉强度/放松代偿肌肉/加速血液循环
2 肌腱和韧带都需要外力刺激才能达成胶原蛋白分子的定向排列
3 疼痛管理
16：00 复健总体原理
25：00 以手指A2滑车为例
您确定要删除评价吗？
与播客爱好者一起交流
添加微信好友，获取更多播客资讯
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
