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简介...
之前说了很多等长（isometrics）训练（常规指力板训练），大家对向心（concentrics）也很熟悉，本次以 eccentric overloading （离心超负荷训练） 切入，聊一聊不同收缩模式在攀岩训练里的应用。
主播...
非衣_逸
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空空如也
小宇宙热门评论...
HD843993v
10个月前
重庆
0
可以英文少讲点么，多讲些中文易懂的话，感谢
momomo007
1年前
贵州
0
里面提到的英文都是什么 能不能解释一下