时长：
74分钟
播放：
358
发布：
4年前
主播...
简介...
本期我们请到了欧阳，一个阿式攀爬者/独攀者。
由浅入深的从训练/精神力，聊到了独攀（solo）和无保护独攀（free solo）。
1:00 暖场 互吹
4:30 关于教练/向导/训练的整体讨论
14:30 不同的攀爬类型的心理差异
27:30 攀爬中的精神训练
43:00 solo/独攀
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
wannii
4年前
1
这期好棒！
Peggie
3年前
1
听了两遍 好喜欢后半部分聊社会文化和攀登哲学（？）的部分
我是39
4年前
0
咔嚓！
椒味十三妹
3年前
0
30:59 求欧阳提到的所有链接！
北回归线以南
4年前
0
求欧阳微博
