“你命真好啊！”

听到这句话时，你的第一反应是什么？最近连续两天有不同的朋友跟我提起“命”，到了中年，可能这个话题有了更多的探讨性。命，是我们基于时代选择的书写，还是早已写好的剧本……那么认命，到头来就是一场无力的妥协？或者还有另一种做法：不必感怀，不必愤慨，坦诚平静地接受。今天我再次邀请品哥，一起聊聊到底什么是命和命好，以及一些小tips。

“你命真好”，命是Beta

• 02:33 命，时代下的选择，还是既定的轨道？
• 07:02 冥冥之中推动的可能不是个人选择。

幸福才是中年人的阿尔法

• 10:42 别人看我：片面感知和自我比较后的评价。
• 13:59 我看我：不断加戏后扭曲的自我认知。
• 16:17 论幸福：精神无烦忧。
• 24:52 情绪崩了？走远一点！练习静坐。

关于主播：

春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。

嘉宾介绍：

品哥：读了理科的文科生。

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