时长：
21分钟
播放：
112
发布：
4年前
主播...
简介...
“你最近怎么样？”“我很忙。”这句话似乎成了我听到的最多的日常问候用语。但是我们一边觉得忙，时间不够用，一边花大量的时间在刷手机，看朋友圈，看微博。时间管理教给我们无数方法去安排管理时间，却没能让我们摆脱无效的浪费。所以今天想从另外两个方面，intention和attention跟大家聊聊时间管理，希望大家可以更加把时间花在自己想做的事情上，真的过自己想要的生活。
播客文本以及更多信息，请见网站：https://www.hzhaocoaching.com/transcript/ep22
评价...
空空如也
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难以集中注意力选手报道
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04:44 被打断
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05:25 节奏被打乱，不知所措，空白，拿起手机
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07:08 停一下，问自己
