这期的podcast想跟大家分享一件上周发生的小事儿。事情本身非常的简单，但是事情过后引发了我一些思考，并且折射出很多我们对于一些事情，一些情绪，一些人，根深蒂固的态度和理念，以及这些对于我们生活的影响。

事情让我纠结的地方在于有两种我都觉得有价值的东西似乎不能同时存在：自己的边界，以及我对于别人的同感和理解。在思考的过程中，我去质疑自己的想法和判断，也发现了自己对于一些情绪的盲点和偏见。

同时这个过程也让我意识到，从小到大，直到现在，我们潜移默化的听着太多，过多的声音，告诉我们什么就应该是什么样子的，而所有的这些都是可以被我们去质疑的。没有人可以告诉我，我应该感受到什么，体验到什么，我的就是最真实的，我是可以去做选择的。

播客文本以及更多信息，请见点击链接。