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简介...
最近看了一本讲多巴胺的书，叫The Molecule of More: How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity—and Will Determine the Fate of the Human Race。
书里讲了多巴胺是什么，他是如何作用的，以及它对我们的行为和想法有什么样的影响。每一个章节都有不同的主题，涉及爱情，性，毒品，政治，艺术家/科学家/天才 vs 疯子，甚至人类的存亡。
老规矩，讲书也不讲书，稍微聊聊书里面的一些知识，作为背景，更多的分享一下自己看书的体会和感受。读书的过程也是我自己去审视和反思的过程，而这次像是做了一个过山车。作为一个觉得自己很活在当下的人，当意识到自己其实是多么受到多巴胺的驱使，有一种难以接受的状态。然而当我开始去反思时，也让我看到了多巴胺到底为我带来了什么，以及什么让我真正的快乐。
播客文本以及更多信息，请见点击链接。
主播...
HangZ
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空空如也
小宇宙热门评论...
HD696453k
2年前
上海
0
社交媒体上的点赞啊啥的，确实挺让人上瘾的。不过在我最低落、门都不想出的时候，也确实是这些点赞，让我走出门去，四处走走拍拍（我开了几个Instagram账号，拍不同主题的照片）。这些点赞，就像是给小狗的奖赏，完成了一个什么，就给点儿小零食高兴高兴。
CherylChan23
2年前
0
25:38 不管自己身体什么感受，都会逼自己完成，这个很佩服。
如果是我身体状态不好，我可能就会懒惰，想休息。
CherylChan23
2年前
0
22:40 不庆祝的这个点，或许跟中国人接受的教育有关，要谦卑，所有勤奋努力、相应取得的成就都是理所当然的，所以在有了成果后也不会想着去庆祝。（但也不一定仅限于中国）
CherylChan23
2年前
1
16:58 coaching是关于改变的
HD696453k
2年前
上海
1
好学生、习惯了优秀的人多少都有点儿（对自己下得了手的）狠劲儿。确实还挺需要那些松弛的人给松松劲儿的。
CherylChan23
2年前
1
24:17 关于快速吸取知识的这个点，我也有类似经历，有时候很想马上看完一本书，然后着急扑向下一本，会反思自己是否太过于浮躁了：我的目的到底是完成一本书，还是真正从这本书里吸取知识和经验？
CherylChan23
2年前
1
08:27 多巴胺让人权衡未来，但却也无法满足。
HD22921c
2年前
安徽
2
讲的很棒👍🏻