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简介...
主播...
HangZ
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空空如也
小宇宙热门评论...
Jean_zqh9
1年前
江苏
2
真的谢谢你呀 最近再次陷入进食障碍的漩涡,在听这期播客时感觉到,吃就是一直在寻找的刺激和瘾,运动和适可而止就是那些略不舒服但是可以忍受的东西,戒掉“贪心”和戒掉既想要好身材又想从食物里寻找安慰的“贪念”才是最好的答案

大姚-酱油蛋
1年前
上海
0
12:15 西方的生活方式好像这内分泌失调的情况特别明显,经常发现从健身房里走出来刚锻炼完的人明显的“气虚”,块头越大心越慌。看来是看待生活确实太表面了。

微微辣谢谢啦
1年前
上海
0
好像物质生活条件好了,精神应该更有空放松才是。
可是现在大家精神状态似乎更颓了。
JY_tJCP
1年前
广东
0
让我想到我最近老是疯狂吃红枣,今天听着你的播客,啃了半袋,以前我是只吃几颗的