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简介...
📖 书籍简介
这是一本与春天、心理学和诗人交织的书籍。
黄晓丹老师在书中说，面对人生困境，除了寻找心理咨询师，文学阅读同样具有疗愈作用。诗人用作品展示内心的挣扎与绝望，同时也在诗歌中注入了他们抵抗绝望的力量。当我们沉浸于文学世界，体验那份尖锐的痛苦时，总会被那些充满智慧的诗人所引导与陪伴。当我们离开诗歌的世界，生命中的伤痕似乎也得到了某种程度的疗愈。
我在春天的阅读中，时常在生活中发现诗歌的踪迹。当诗歌与生活碰撞，为生活增添了几分诗意。有时，诗人在诗中的选择，会让我发现自我深处的某些特质，这种逐步认识自己的感觉，既奇妙又动人。
⌛ 时间线
- 02:07 正式内容
- 22:11 碎碎念环节
☀ 联系主播
- 微信公众号：阿拉的日常
- 阿拉的小宇宙因为我乱发广告被封掉了, 实在抱歉 (T_T)
- 邮箱：[email protected]
🎵 背景音乐
- 本期：Ladyfingers
- 往期：积极心理学播客BGM
主播...
M73-阿拉
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Ttttt佟
10个月前
广东
1
25:43 去公众号看你关于那片萤火虫的推文，要不是写了地铁一小时才到植物园，前面还以为是附近学校的😅
Jingyi_HslB
10个月前
广东
1
听到说“喜欢恋爱中心痛感觉”…诚恳地建议播主 去看看专业的心理咨询。
戈多本来可以
10个月前
陕西
1
很有趣，提供了我读诗的新角度，王维的不选择态度不叫理性的克制，而是一种忧郁软弱，这不就是我的状态吗。晏殊的这首《浣溪沙·一向年光有限身》以前背过，但却没有这样的感悟，提起他的第一反应就是雍容华贵的创作风格、但创作内容深度不高、与他儿子的“大小晏”……，已经脱离了对诗歌本身的阅读。最后分享一句诗谢灵运的“池塘生春草，园柳变鸣禽”，这是我与诗歌与春天的链接。
遥远星球
10个月前
海南
1
我想问一下主播是不是录过青豆子fm啊，声音好像我听过的一位同学的啊
阿白_dnm1
10个月前
陕西
1
喜欢 多发
邃不水
10个月前
湖北
1
我一直在想怎么让自己心理上变得积极，怎么让自己所见或存在脑海中的画面和语句变得跟有美感，原来就是读诗啊，博主的话让我很有感触，感谢！
蓝栖7
10个月前
山东
1
24:27 24:12 很有意思，读诗听歌读文章，好像是从字里行间窥探一个人的心和生活。
我好像也是个“暴露狂”，分享欲特别强，两句就把自己家底都掏了。
好玩。刺激。搞笑。Amazing！我也喜欢看萤火虫！
祝你天天开心！
停云蔼蔼_dXXE
10个月前
湖南
1
06:48 内心深处的一种共鸣！
HD142721z
5个月前
山东
1
主播，你的音色不尖锐不低沉，语气温柔 柔和，让人有想听下去的欲望🫰🏻
夏林ll
8个月前
陕西
1
一个淡人哈哈哈哈
川玉
10个月前
广东
1
28:58
M73-阿拉
10个月前
广东
2
好多人啊（周迅表情包.jpg）大家慢慢听，我会努力定期更新滴~
Carrie卡里卡里
10个月前
贵州
2
哇，这本书是去年春天看的，当时就觉得很适合春天阅读，老师的解读很有启发，还很认真地写了一点书评。也是在这本书里看到老师提了一点春天是抑郁症的高发季节，一开始觉得很反常识，后面就理解了，当时正是开放后第一个春天，好像自己的生活依然原地踏步，并没有什么特别好的改变，之前还可以怪😷，现在没有借口可以怪了，突然就觉得有点郁闷。不过也有在关注自己的情绪，学习积极心理学，学习弹性乐观。推荐马丁塞利格曼的《活出最乐观的自己》，李松蔚的《5%的改变》。
最后，主播很可爱，表达也很好。工作后时常觉得自己变麻木了，保持敏感，保持感受力，会玩又会休息，都是很棒的特质。
阿白_dnm1
10个月前
陕西
2
11:42 Wc哈哈
艺术家阿素
10个月前
江苏
2
很治愈诶
樱木白白
10个月前
浙江
3
偶然听到本期播客，粉了！今天本来心情有点不好，自尊心被讨厌的人伤害了，但听着播客我慢慢释然了，我开始琢磨我内心的痛点，我也相信诗歌的力量。把精力放在美好的事物上❤️bingo！
橙不喃喃nanan
10个月前
江西
3
02:35 刚才那首歌很好听，有点吸引到我了，想问问大家歌名
鹅说说
10个月前
安徽
3
读到喜欢的诗会有共鸣。
lim呐呐
10个月前
福建
7
24:19 23:42 听到这里，我想到《我的阿勒泰》里面，文秀在本子写：去爱，去生活，去受伤
许墨瑶
10个月前
河南
7
00:00 啊哈🌼 听了你每一期的播客，最新一期来报道啦！！！感觉分享的越来越好了，听了很多你举的例子都蛮有共鸣的，第一次接触心理学是《蛤蟆先生去看心理医生》蛮有意思的很喜欢，而且非常受用这种方式的知识分享，好像以不一样的方式交了一个特别的朋友，非常有缘也很感恩听到你的播客，祝你每天开心呐！😊
——追更…