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简介...
最近一些骑行“暴徒”和骑行事故的视频，激发了我们的表达欲。这期播客我们会聊聊自己对某些骑行爱好者的看法，也会根据自己的经验和刚入门的新手谈谈开始骑公路车要注意些什么。
要不要戴头盔？要不要上锁鞋？怎么减少零速摔的发生？怎么判断车的尺寸和设定适合自己？是不是一定要去做fitting？骑行比赛适合新手参加吗？如果你也有这些问题，不妨来听听这期的聊天。
也想再针对最近看到的视频多说几句。我们俩都喜欢骑车（尤其是Guide），看到骑行同好，自然感觉很亲切很开心。但这次看到上海苗江路那个占据机动车道逆行团骑的视频，我是无法抑制我的愤怒的。这些人心里大概都觉得自己在比环法，组团骑刷出了个新纪录也一定会迫不及待发到社交圈里沾沾自喜吧。
会不会有刚开始骑车不久的小白也跟在这样的团体里骑？我们不知道。追求速度是很多人爱上骑行的终极原因，满足虚荣心也没什么可讨伐的。但完全无视交通法规、无视他人路权、无视生命安全的做法，我们无法认同。其实每个人对自己的生命负责就好了，但作为两个普通骑行爱好者，我们还是不想看到越来越多因为忽视安全而导致的骑行事故发生。
被拉爆不丢人，无视安全才丢人。能有更多人爱上骑车，让这项运动在国内更健康地发展下去，才是作为爱好者最想看到的盛世。
主播...
Eddy和Guide
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
为艾而森
1年前
陕西
0
其实想想李子成都被网友指导过跑姿，就没有什么可奇怪的了
蜡笔被吃掉了
1年前
北京
0
起了很久的折叠车 最近莫名上头公路车 连听了两天了 感觉一边听一边觉得要先去试试看能不能坚持 一边又想直接下单
LarryQian
2个月前
上海
0
41:04 体力不支了也容易0速摔，比如长距离骑行六七十公里之后中途停下来的时候。人擦破点皮没啥，主要车漆受损了，挺心疼的，因为车价都挺贵的
喵星人_r2qq
4个月前
江苏
0
17:10 我买了车没进群，因为买的是二手公路车，被鄙视了，所以很快乐的和朋友双飞或者单飞骑
喵星人_r2qq
4个月前
江苏
0
最近出现一个父亲带着孩子骑行，违反了很多交通规则导致孩子摔倒头部被碾压去世的事情
风很大哈哈
1年前
江西
0
封面照片骑行服后面那个是什么手机啊，看着好大。。
风很大哈哈
1年前
江西
0
好棒的播客
万岁
1年前
广东
0
51:28 因为设定抽象，然后还嘴硬？
HD344767s
1年前
上海
0
20:19 前年某天下雨，共享单车下坡摔了，脑袋磕破出了点血，怕影响脑袋连夜去急诊检查…事后想想依然后怕，以后骑车尤其是下雨天都小心翼翼…还有一次在上海上海世纪公园夜跑，有一段路非机动车道会停汽车，所以电瓶车、自行车会骑到机动车，那次就遇到电瓶车下坡摔了摔向机动车道中央，有车辆过往，也还是很危险的。
RyanC
1年前
上海
0
1:02:35 想听！作为彩蛋嘛 以后来回味吵了啥还挺有意思
麦加maijia
1年前
江苏
0
小白来听
Archis
1年前
未知
0
追尾全责吧
Cage_0c
1年前
中国澳门
1
有个问题想问到Eddy和Guide，我是个跑步一年，自认入了门的跑者。最近有个练骑行的好朋友把他的旧车给了我让我感受骑行的乐趣。但是拿到这辆自行车已有两个星期我却始终没有正经“练”过一次，一直都是通勤使用。原因是找不到合适的时间和训练节奏。请问两位是如何平衡跑步和骑车这两个训练的呢？比如我目前是跑三休一，是否可以在跑休日以骑行作为放松？
setooo7
1年前
江苏
1
新手小白，我想咨询一下关于变速的问题，我之前都是最大的牙盘和最小的飞轮骑，感觉这样好像效率最高😂蹬一圈可以走很远，这两天才刷到说应该看踏频，就有点疑惑是不是正确的做法是把变速调慢一点然后蹬的快才对？
RyanC
1年前
上海
1
51:19 没有不适但也有可能做了更好 男主持说的对 有预算就去做 预算多了就多做几次 不是必须但做了肯定好
冰柚子
1年前
上海
1
b站账号叫啥。
冰柚子
1年前
上海
1
07:00 我觉得公路车的价格已经很值得买保险了，博主有什么推荐的保险么？我只知道支付宝上面有几个比较基础的。
brucelannn
1年前
福建
1
适合我这种小白听。最近听的津津有味
davidzsj
1年前
北京
2
有一次在大运河碰到了几十人规模的大骑行群，完全没有规则，一打手势车把就一顿乱晃…实话说，真成了一个灾了…
杰克蜀黍
1年前
上海
2
来了~