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简介...
Hello大家好！Eddy&Guide新一期的吐槽局说来就来了！
之前我们俩的共识是要减少吐槽向的内容，多输出一些经验和干货，但是在日常运动过程中确实遇到很多现象让我们觉得不吐不快。这一期我们会说到的健身房“七宗罪”，说实话真的苦其久矣！当面不好意思去说，背地里吐槽我们可不客气了！哼（就是这么怂）。
用“七宗罪”来命名，主要是希望我们今天的吐槽能有条理一些，不要想到哪说到哪，所提及的心态、现象和行为，当然不至于到“罪名”那么严重，我们自己也都不可避免的犯了其中的一些错误，所以，比起高高在上地审视，更多是在自省和反思吧。
先回顾一下七宗罪到底是哪七条，我们的顺序也是按照这个来的：
傲慢
嫉妒
暴怒
懒惰
贪婪
暴食
色欲
每个人对“学习”和“修养”的重视可能是参差不齐的，说了一个多小时，最后我发现，其实只要两个字就够了——谦卑。意识到自己不够好并能保持学习的动力，在公共场合会顾及他人感受而不会以自我为中心，本质都是谦卑的人“理所应当”的作为。
健身先健脑，希望大家都能通过努力获得自己理想的身材。
对了，我们小宇宙的订阅人数已经突破500人了！一开始只有十几个订阅的时候，我会幻想这里就是我们和一群志同道合远方朋友会面唠嗑的客厅，有朋友来了，我们就一起聊天分享观点。现在这个客厅要容纳500多个人哎，好壮观我的妈呀。
感谢所有订阅和收听我们节目的朋友，谢谢大家的支持。
主播...
Eddy和Guide
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
涛哥_DL
1年前
辽宁
0
41:27 不夸张，对我来说可能是一分练九分吃😹
楊师傅
1年前
云南
0
个人觉得健身房里最让我受不了的，是在更衣室全裸用公共吹风机吹全身的人，每次看到这样的人出现在眼前，都会莫名退避三舍，尽可能压低呼吸😮💨
Kok0
1年前
江苏
0
08:31 哈哈哈哈哈哎呦喂这个节目太搞笑了，各种意义上的搞笑
Kok0
1年前
江苏
0
04:18 一开始我还以为男主持是你们要吐槽的对象
brucelannn
1年前
福建
0
想起了和guide哥一起健身对我的“七宗罪”
谜团
1年前
辽宁
0
该说不说的也没看出来你俩有啥训练痕迹。
xixi茜茜xixi
11个月前
四川
0
我成功的把自己练成了纸包鸡😨😭
PopZHOU
1年前
上海
0
12:02 哈哈哈哈哈蟹式走路，走起路来和螃蟹一样哈哈哈哈
播客重度爱好者
1年前
美国
0
55:10 乱扔哑铃这个真的太常见了
张三寸
1年前
北京
0
我在健身房遇到过男的让我给他让器械的！人家说人家还没用完，可是器械明明是空着的，这不就是大家轮流用的嘛，怎么有这个脸告诉我他没用完的！有过两次哦，不同的男人哦，第一次我觉得是特殊情况，我都不怎么规律去健身房，就已经遇到两次了，我很惊讶，怎么就这么有脸？第一次那个男生是我已经在练了，所以我并没有让给他，然后我做完了之后主动去提醒他我做完了，他又不去了！！！什么人啊肌肉大就可以欺负人？第二次是我真的卸不下来很重的片，妥协了，但是他那个蔑视我也是很无语……虽然是这样，我也相信还是正常人多一些
ZNN中国
1年前
山西
0
男主持人自带卡顿
都市力人儿
1年前
辽宁
0
肩背太重要了
HD969901g
1年前
广东
0
站在第三者的角度judge别人没什么训练痕迹 也是一种傲慢吧 你知道人家想练成什么样
顺顺宝宝
1年前
北京
0
聊天能够轻松点我觉得 吐槽这个词本身就是轻松的 聊的非常的愤恨就感觉听着不放松 女主播好像很生气的样子
杰克蜀黍
1年前
上海
0
不说说100天的成果吗？
StrongKing
1年前
福建
1
07:38 说得太对了，我就遇到过，一个老头，全身肥肉，说我瞎练没效果，我当场回怼回去，说只要练就有效果！
BrainBreaker
1年前
江苏
1
18:05 内涵我常熟诺神？
林决
1年前
广东
1
没想到评论区还有人破防的
安真
1年前
甘肃
5
作为一个有些训练年头和痕迹的人，我非常反感在健身房指导别人，甚至一些美女主动问我我也非常不愿意去指导，原因有二。一是我来健身房是来花钱锻炼的，我的时间也非常宝贵，而且每次锻炼都是有计划有节奏的，不能被轻易打断的。二是责任问题，有问题去找教练，我只是训练者，不是指导者，这两者是有差距的，每个人的训练目的和阶段能力完全不同，我蜻蜓点水的指导毫无意义，不如花时间自学或者花钱请教练。但有些情况我是会毫不犹豫出手的，那就是一些危险的乱扔哑铃，杠铃摇摇晃晃不带卡扣，甚至有人做龙门架水平划船让另一个同伴站在插片上，我都会立刻上前制止。这是一个老炮的责任。