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简介...
常驻主播：赵可 刘征 兰格格 大飞 主持人范范
节目制作：赵可
本期节目内容：
来自大自然的能量密度：近期地磁暴频繁，多地看到神奇美景。在北京也能看到极光哟~
密马市集升级密马嘉年华，落日赛道喊你一起逛一哈~
赵教练忆当年，密云马拉松给他留下的那些深刻记忆。
得到两位教练极力表扬倾情推荐的密云马拉松，到底有多值得跑一趟！
么么扎刘教练尽地主之谊，强推一波密云美食美景~
推荐王氏烧饼(花园小区店)，当地特产肉烧饼，值得一吃，只在早点时间供应。
肥肠爱好者必吃！刘教练从小吃到大的圣贤居酒家(新南路店)，炖吊子+红豆饭，必点！
推荐冶仙塔景区！网红山地滑车值得一玩儿，万佛殿震撼人心。
本期好物推荐：密云印象云溪民宿
本期好歌推荐：黎明《happy 2000》
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主播...
配音演员赵可
是诗诗吖
兰兰孙
黑练的刘征
大飛
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Alps_Hu
11个月前
北京
0
1:40:20 密云 孙记福乐天老北京烧饼店 我心中第一
老爷车_cGex
10个月前
北京
0
琉璃庙在怀柔
雪梅走走停停
11个月前
江西
0
17:50 那时候密云晚上只有上岛咖啡，麦当劳
雪梅走走停停
11个月前
江西
0
14:02 说起密云，可爷和刘教练就正经了，真情流露哈
昆崙
11个月前
北京
0
2:03:10 以后可以多介绍点跑马周边的美食和景区，哈哈
Saitama7
11个月前
宁夏
0
18:23 四旬老妪……
猩疤客
11个月前
江苏
0
艾玛，83年的猪200多斤，曾经心率也是过缓的，我想跑马
不符合我的性格
11个月前
北京
0
密马两年了都不要我😭
shineing
11个月前
上海
0
期待二代的压缩裤，一代基本都断码了。发售后会有通知吗？
刘雪飞
11个月前
北京
0
1:41:28 密云三烧 烧饼 烧酒 烧肉
胖橘小尾
11个月前
北京
0
2:02:13 想看高驰pace3新出的3款配色(∩_∩)
不知不惑的lily
11个月前
北京
0
与诗诗一起抢答“乳扇～”
K_NeverEnd
11个月前
加拿大
0
北京娃在地球另一端聽得饞哭了😭下週同一天打個時差跑渥馬，就當雲跑了～
小羊爱训练
11个月前
河北
1
密云倒计时7天 我来咯 落日赛道！
我是老张LZ
11个月前
北京
1
我准备给屁股做个SPA 再去
胖橘小尾
11个月前
北京
1
1:29:31 可以在哪里听《远方的家》👂🏻
Alps_Hu
11个月前
北京
1
14:37 我毕业后的第一份工作也在密云，一干就是六年半。密云是我北漂的第一站，我非常爱密云，听到各位老师说这些熟悉的地名，有点小感动。很遗憾，这次密马没能中签，希望未来有机会能回去跑一次。
快乐一天_qdw6
11个月前
天津
1
鸟巢半马2018年我也跑过，最后冲进鸟巢的感觉太爽了
eyss
11个月前
广东
1
每次听到开场片头都特别感动
是小十二鸭
11个月前
内蒙古
2
2:12:53 感谢款待，感觉完全不够听。可惜五月份太忙去不上(┳◇┳)，祝大家在密云玩的开心！