评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI/summary > _
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

本期嘉宾:钟幼民博士

常驻主播:赵可  刘征  兰格格  大飞  诗诗

节目制作:赵可

本期节目内容:

明明是肚子疼,为什么心脏也有损伤?请听钟博士揭秘。
心脏就像两居室,除了心肌这“墙”以外,还布满了“水管”和“电路”。为了避免这个“两居室”断水断电,强度训练前做好身体健康检查很重要❗️
落日赛道FM推荐的夏训训前检查再度升级!除了cpet、心电图、心脏彩超、血项检查这老四样以外,如果有必要,可以再加上颈动脉检查。
钟博士分享ACD型人格,都有些什么表现呢?落日赛道FM典型的A型人格,会是谁呢😜😜😜
规避运动风险,把握一个“度”很重要。适度的运动,对一些心血管疾病是有积极作用的。
血压有些偏高,还能跑步么?赛速饮,咖啡因等赛道“兴奋剂”,对血压,心血管有影响么?落日赛道好朋友们的问题,钟博士都解答啦!

=======================

微博 / 抖音/小程序 / 公众号 / 小红书:SunsetTrack落日赛道

加入听众群:请添加小助理微信号 SunsetTrackrunners

========================

主播...
配音演员赵可
是诗诗吖
兰兰孙
黑练的刘征
大飛
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
雪梅走走停停
9个月前 北京
0
求诗诗当时的美照
遇酒且呵呵
9个月前 江苏
0
钟博士做序的那本书名字叫啥?跪地恳求🥺
奔跑的二哈
9个月前 辽宁
0
打卡
woodto
9个月前 上海
0
2:26:44 马克这个关于喝酒和hrv关系的解释
是小十二鸭
9个月前 内蒙古
0
2:41:22 感谢款待,本期超大杯体验感拉满,跑步都有劲了🥰。我感觉我应该属于C或D型性格,容易情绪低落。如果落日赛道打算投心率带相关产业的话俺想报名当志愿者参加实验提供实验数据🥳。最后要感谢钟博士本期的能量输出。
铁锚
9个月前 浙江
0
1:43:10 我平时血压很好,80 120,但是运动的时候,做了cpet测出运动血压高达到220
小贝松
9个月前 未知
0
这一段是意识反作用于物质吧
金岐
9个月前 天津
0
36:36 在天赋面前,努力…🤣一言难尽
舒克贝塔_N07x
9个月前 安徽
0
塌听得特别开心
等待雨果
9个月前 北京
0
2:43:58 歌好听
胖橘小尾
9个月前 北京
0
来啦来啦!
邵冶
9个月前 北京
0
第五
等待雨果
9个月前 北京
0
yes
Congtsung
9个月前 江西
0
前排围观
雪梅走走停停
9个月前 北京
1
1:50:53 跑者家属的悲惨故事💔
钟幼民
9个月前 北京
1
欢迎跑友们留言,无论是关于心血管健康还是关于微信小程序「心脉AI」的使用体验。谢谢!
邵冶
9个月前 北京
1
封面的白色帽子有货吗…
雨中的3分58秒
9个月前 北京
1
体检刚查出阻滞,粉丝求求现在哪儿能找钟医生看病
大飛
9个月前 河北
3
沙发🛋
钟幼民
9个月前 北京
6
赵可兄、刘征、兰格格、大飞和诗诗都是精力充沛的跑者,从晚上九点多开播,两个半小时下来没有丝毫困意。幸亏我多年坚持锻炼还有点家底能够陪聊,自然也聊得很开心[偷笑]
EarsOnMe

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧