时长：
57分钟
播放：
1.31万
发布：
3周前
主播...
简介...
乐观是种生存策略，当全世界都在催你“乐观点”，我只想问：这是在给自己打气，还是在交一笔“情绪表演税”？
这期节目，没有鸡汤。但有我爸为让我上学，深夜去锤邻居家下水道的硬核解法；有我坐在大学食堂，为末日没船票痛哭的“悲观预演”。
让我们聊聊：乐观，这门被严重低估的生存手艺，到底该怎么“作弊”才不累？
1. 00:52 我最近看了看小红书上的提问，很多的提问，不是事件，也不是问题，而是一种观点，一种观念。
2.
3. 03:06 乐观不是一种性格，不是一种情绪，而是一种生存的策略。
4.
5. 07:58你看到半杯水，他看到半杯空，我则看到了地吸引力。人能从一个现实当中看到什么，解释出什么，有时比态度更有意思。
6.
7. 10:17人生的编剧法则：一个好编剧，永远要抛弃前三个你能想到的可能性。
8.
9. 15:49乐观是家族“遗传”：大夜里一点钟，我妈让我爸去拿着榔头把这条地沟给刨开。
10.
11. 25:34刘晓庆的悲观预演：只要不枪毙，我就都ok。
12.
13. 31:48微小的成功记录：她用不同的颜色标签，把八月的每一天都写满了“小赢”。
14.
15. 37:51学会模仿乐观，慢慢就成真了。
16.
17. 47:48真正的长期主义乐观：结果不是结果，结果只是下一个结果的过程。发现那个阿基琉斯之踵，是非常宝贵的人生体验。
18.
19. 51:20 我没义务看上去很好，当有人说你不够乐观时，他可能是在向你征收“二次情绪税”。
清醒是最强大的温柔，反叛是最直接的自爱。
当所有人说这事儿不行了的时候，我可以沉默，不是因为我消沉了下去，那是我在重演我儿时看到的，曾经复现在父母脸上的那种神情，我深知，我这样的人，没有不可乐观的理由，也没有得来全不费工夫的轻而易举。
所以如果你问我，我祝愿一个还没有上路的人什么，我会祝他的人生：可以乐观得不那么费力。而如果你也和我一样在路上，我则要祝你，具有洞见现实的锐利，拥有相信自己可以乐观的能力。
真实的人敢于直面现实，而现实的人，一定乐观。
小🍠：曹富贵儿本人
乐观的人都进群了！
这期节目，没有鸡汤。但有我爸为让我上学，深夜去锤邻居家下水道的硬核解法；有我坐在大学食堂，为末日没船票痛哭的“悲观预演”。
让我们聊聊：乐观，这门被严重低估的生存手艺，到底该怎么“作弊”才不累？
1. 00:52 我最近看了看小红书上的提问，很多的提问，不是事件，也不是问题，而是一种观点，一种观念。
2.
3. 03:06 乐观不是一种性格，不是一种情绪，而是一种生存的策略。
4.
5. 07:58你看到半杯水，他看到半杯空，我则看到了地吸引力。人能从一个现实当中看到什么，解释出什么，有时比态度更有意思。
6.
7. 10:17人生的编剧法则：一个好编剧，永远要抛弃前三个你能想到的可能性。
8.
9. 15:49乐观是家族“遗传”：大夜里一点钟，我妈让我爸去拿着榔头把这条地沟给刨开。
10.
11. 25:34刘晓庆的悲观预演：只要不枪毙，我就都ok。
12.
13. 31:48微小的成功记录：她用不同的颜色标签，把八月的每一天都写满了“小赢”。
14.
15. 37:51学会模仿乐观，慢慢就成真了。
16.
17. 47:48真正的长期主义乐观：结果不是结果，结果只是下一个结果的过程。发现那个阿基琉斯之踵，是非常宝贵的人生体验。
18.
19. 51:20 我没义务看上去很好，当有人说你不够乐观时，他可能是在向你征收“二次情绪税”。
清醒是最强大的温柔，反叛是最直接的自爱。
当所有人说这事儿不行了的时候，我可以沉默，不是因为我消沉了下去，那是我在重演我儿时看到的，曾经复现在父母脸上的那种神情，我深知，我这样的人，没有不可乐观的理由，也没有得来全不费工夫的轻而易举。
所以如果你问我，我祝愿一个还没有上路的人什么，我会祝他的人生：可以乐观得不那么费力。而如果你也和我一样在路上，我则要祝你，具有洞见现实的锐利，拥有相信自己可以乐观的能力。
真实的人敢于直面现实，而现实的人，一定乐观。
小🍠：曹富贵儿本人
乐观的人都进群了！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
你看远方那头鲸
2周前
河南
27
这期堪比哈佛大学幸福课
喜欢吃牛筋丸的杰哥
3周前
广东
21
我特别认同节目里关于“微小成功记录”的观点。乐观不是凭空产生的，而是建立在一次次“我能行”的实证之上。用不同颜色的标签记录每天的“小赢”，就是在给大脑不断充值“信心货币”。这些看似不起眼的小胜利，积少成多，最终会构建起我们面对宏大挑战时的底气和韧性。
SaveWater-
2周前
陕西
20
21:02 请你记住 一切都有办法 永远有办法 你永远不要觉得没有办法 你一定有办法
拿不拿铁
2周前
江苏
11
25:07 笑死我了 曹老师请务必展示洋文春联
Tina王
2周前
未知
7
20:55 抡起大锤！永远有办法
阿柔_uT3a
2周前
广东
6
我可太喜欢这期了，曹老师真是通透！最近在职场上我也受到了一个重大打击，去年备考了一年注安师，好不容易一穿四取证了，单位刚好要竞聘安全专工，我以为我稳了，因为整个单位就只有我有证，结果面试的时候，领导说我不够凶，不够霸气，让我管安全不放心。那几天我整个人都不好了，有种自己很差劲的感觉。不过现在我也想开，凡事都有两面性，虽然竞聘成功了，可以升职加薪，但这也意味着责任和压力，现在我的工作很轻松，有很多自己的时间。而且我再也不用备考了，可以做很多自己喜欢的事，随遇而安吧～
小北_yHy5
2周前
北京
6
整期观点真的太精彩了。上次曹老师在群里发的提问的小红书我还没来得及问，我内心一直有一个疑惑就是，随着我对世界整体的复杂性和结构性不平等认知的深入，处于结构弱势地位的我，应该怎么鼓励自己持续努力去获得一些为了生活不得不做的成就？成果🤔我觉得这期内容已经给我做了很好的回答，就是保持乐观是最首要的要做的事情，其次我们也就有了继续去努力的动力和勇气💗💗💗
SaveWater-
2周前
陕西
5
结果不是结果，结果是你下一个结果的过程！
小北_yHy5
2周前
北京
4
47:03 “只要没有死掉 结果都只是下一个结果的过程”这是什么人生金句
HD431101u
3周前
美国
3
高贵停更，一天天数着日子过真的很难熬，还好你俩在这期间猛猛加更自己的播客！感恩！
7110K
2周前
美国
3
富贵儿 这期真的太治愈了 ! 听了这么久播客第一次留言。在异国他乡的深夜感慨最近人生好像坠入了谷底，虽然每天逼自己打起120分的精神坚持下去，但是接二连三的找工作失败，感情的不顺还是让我感觉有点难过。想把这期节目当作一个遥远的老朋友的鼓励，也想告诉你你传播的能量被我接收到了，谢谢。💙
Celiaxuu
2周前
北京
3
被富贵感动了，几次戳中泪点
不吃鱼zzz
2周前
辽宁
3
曹老师这期带给我的能量真的非常巨大，我真的陷在失败叙事里很久了，22年毕业现在26年了我的工作经历一直都是3个月一换至今没有交社保，中间逃避最长6个月在家带着，都是在家里的压迫下接着工作，我也知道先做出一坨屎，想的都是问题做的都是答案这种话，但还是总想逃避，怕失败，但曹老师这期真的能量拉满了，我失败了又怎么样不过是又换一个工作，我也有一小部分乐观的部分，就是我经历这好几段工作了我一直坚信我是可以找到好工作的，曹老师真不愧是我最喜欢的主播！！！
西米露_
2周前
重庆
2
这期太牛掰了，乐观视角直接让事情变成另一个故事。少否定自己不要妄自菲薄，不断给自己暗示能行会成功，以向上的姿态面对生活。
薄荷薄荷_uri4
2周前
上海
2
太爱富贵完全大师课啊
SaveWater-
2周前
陕西
2
真实的人敢于直面现实，而现实的人一定乐观。
星星也冬眠
2周前
北京
1
想起了那句话：重塑个人叙事，为自我赋权。
卖薯条不甜不要钱快乐幸福
2周前
重庆
1
平时不太爱听自我成长型播客，偶然听到这一期突然改变了我的想法，感觉很容易付诸实践。我以前一直以为乐观就是傻乐，是一种天赋，对啥都乐呵，所以觉得自己不是一个乐观的人，而是一个“对生活没招儿了”的人，那还能咋办将就过呗。听了这期播客之后发现自己还是蛮乐观的，很有帮助，谢谢博主🥹
SaveWater-
2周前
陕西
1
曹老师…我哥要生三胎了。我不想回家了。。。。真服了。。。。。。。。就光繁殖了。。。巨爹 巨臭 巨无敌厌女的老中男典中典
HD755303z
2周前
陕西
1
俺最近测MBTI，从entj转entp了哈哈。富贵说的ENTP适合看的那本书（名人传、瑞达利欧）求指明！搜了一下似乎是《原则》？其它entp适配book也求各位骨折眉大王推荐😃😉
