本期嘉宾：东哥。资深IT云科技SA（方案架构师），本期必听理由：1.中年男性如何实现职场转型，东哥最近两次转型一次发生在35+，一次发生在40+ 2.如何兼顾宏观行业风口轮动和微观企业和团队环境 3.男性进入中年危机的时候如何自救，4.男性进入中年危机的时候，他们期待亲密关系中的另一半怎么做？

我的公众号“趣活家”转载了东哥2019年自己写的文章

https://mp.weixin.qq.com/s/2OBawe4E1JwlPZzMDvn7sQ

【Shownote】

00:02:12 东哥一年前为什么离开大厂？面试中有没有感觉到对40+的年龄歧视？

00:19:40 东哥上一次离开外企跳到互联网大厂有没有遇到35+的年龄困境呢？

00:24:30 上一次进入大厂是既转行又转岗，这个跨越是怎么实现的？

00:28:54 当时被上级CPU的情况是怎么开始的，带来的影响是什么？

00:34:43 当时发现自己情况很糟糕之后，你做了哪些改变的尝试？

00:42:27 后来甚至被放进了PIP（绩效改进计划），然而心态却突然释然，又发生了什么？ 

00:46:38 当时本来准备跳槽的，后来怎么又留了下来

00:51:43 当时自己在低谷里的时候，家庭在你从危机中走出来的过程里扮演了怎样的角色，这个时候男性对另一半的期待是怎样的？

00:58:45 那段经历带来了怎样的后遗症？

01:04:20 东哥对中年转型的心得和总结

【BGM】

片头：bensound.com

片尾：海妖SeaMaiden-游

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【关于我】

李源教练：ICF认证资深高管及职业发展教练，《自定义人生》共同作者，500强外企商务战略负责人，“有意思教练”特约作者和教练，“奴隶社会-诺言社区”分享嘉宾。

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