Hello大家，这里是《打开心智》这本书的第三期也是最后一期分享，关于如何成为一个优秀的成年学习者——「学习篇」，希望大家能在离开象牙塔后，也建立起属于&适合自己的学习方式，成为一个终生学习者！

--- Outline / Timeline ---

00:53 有效学习的三个重要环节：输入-加工-输出
02:14 5种不够有效的学习模式：

1. 松鼠模式：只输入，缺乏加工/输出
2. 青蛙模式：只加工&输出，缺乏输入
3. 金鱼模式：只输入&加工，缺乏输出
4. 驴子模式：只输出，缺乏输入&加工
5. 鹦鹉模式：只输入&输出，缺乏加工

06:09 如何进行有效学习？

• Part1: 如何进行有效输入

06:58 避免“计数陷阱”
09:33 从「作者本位」转变为「读者本位/以我为主」

• Part2: 如何进行有效加工

16:53 越费力，越有效（EG：测试效应）
21:10 常见的不良学习习惯：

1. 原文摘抄和复制粘贴
2. 追求记住更多内容
3. 追求浓缩、拆解、速成、干货

• Part3: 如何进行有效输出

25:51 「元气咖啡厅」诞生的契机
29:21 多种进行输出的方式
32:11 最重要的输出方式——行动&实验心态

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