30岁糟糕的社交现状，好像就没有朋友了？本期你将听到：

*30岁社交现状的探讨

*球场搭子、恋爱搭子，新型的交友方式

*如何拓展自己的社交圈，怎样交到新朋友？

……

欢迎收听「成长录」第13期节目，我们聚焦30岁人群的自我探索与成长。

主播球球和柴田是12年的老友，柴田是一名从业7年的建筑设计师，球球是一位从建筑转行的自由职业者。

第13期，是由柴田主导的一期节目，缘由来自于一位年轻朋友询问柴田：“30岁中年人在社交网络好像消失了，你们是不用交朋友吗？”而激发了主播门的探讨。

本期对谈回归30岁的日常生活，轻松话家常，欢迎无聊的时候听听看！

「内容提要」

part1 30岁的社交现状

1、柴田的社交现状：我一个人做了很多次手术

2、球球的社交现状：没有，不交，勿cue

3、30岁的社交生活有在变少吗？几乎是肯定的。为什么呢？

4、那么，30岁后真的会交不到朋友吗？

part2 如何拓展自己的社交圈子，交到新朋友？

1、“搭子”，一种现代社会的新型关系

2、网络交友一线牵：互联网基友满天下，用爱发电嘎嘎香

3、豆瓣交友、小红书交友，善于用社交工具

part3 关于社交需求的探讨

1、为什么朋友会渐行渐远？

2、反思自己的社交需求，不要为了社交而社交

3、接受人与人的关系是有期限的，放下焦虑

4、成年人的交友是情感需求，还是商业资源的需求？

下期预告：旅游攻略or学习考试？！

……

「其他信息」

主播：球球 / 柴田

公众号：柴田和球

bgm：《你所到之处 (就下雨)》-告五人

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