你有没有这样的经历？

有想做的事，但因为追求完美而迟迟无法开始，或者不断修改直到最后一秒，甚至干脆因为达不到理想目标而放弃？

作为播客的开始，我们来谈谈“勇敢而非完美”。

【本期主播】

十七、小叶、小昕

【收听指南】

00:55 脑海中的冒险家形象

04:50 独自旅行，从被迫变为主动选择

08:08 女性独自旅行的顾虑

12:25 工作中对于意外和重任的处理，以及得到的反馈

17:35 什么时候是“完全准备好”？

20:55 因为觉得没准备好，想中途放弃怎么办？

25:55 错误的归因思维带来的后果

35:46 勇气的来源

36:32 如何破除完美主义？

【推荐阅读】

[美]拉什玛·萨贾尼 《勇敢而非完美》

[日]岸见一郎/古贺史健 《被讨厌的勇气》

[美] 谢丽尔·桑德伯格 《向前一步》

Kelley, H. H., & Michela, J. L. (1980). Attribution theory and research. Annual Review of Psychology, 31(1), 457-501.

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