大家好，欢迎收听《INFJ聊天室》第11期。这是一期迟来的节目，早在9月初的时候，我便邀请索索Sophia来录了这期内容，不过刚从森林大山里回来的索索，录完节目转身又奔向新疆的大草原！直到几周前，我才收到录音（没错～索索是个P人），进行了二次的处理。但也正因为如此，2个月后再次“第一次”听，我感觉回到了到那时还在夏天的广州，回到那个充满温度和想像的夏日（而此时此刻广州正入冬成功大降温，空气里带着点萧瑟）。那天我们畅聊着她在森林学校里，跟广袤、纯粹的大自然一起生活的一切。

我们认为，人类需要大自然，无论是从身心上，还是精神上。我和索索都是非常喜欢大自然的人，我们深深地被大自然所吸引，同时也惊叹于它的神奇。作为都市人，也许很难真正做到回归自然，但我们可以在生活中找寻或创造跟自然的链接，去重获那份悠然、喜悦、合一，感受那份“更大的存在”。

索索说，在森林学校里体会到最大的一点是：「大自然里面是没有标准答案的。」你要到大自然里面去看、去听、去了解，回归常识，求实跟求真，形成属于自己的理解和经验。我想，对于我们的生活也一样。

01:20 森林学校是做什么的？

05:44 长江水源地之一，依靠着原住民守护着

08:44 在山里听到了大自然丰富的声音，还碰上了流星雨

12:16 大自然相通人的情绪，好像可以把人“安住”在那

13:51 mother tree&泉眼：被当地人奉作神明同时也视作日常

18:26 人是如此渺小而脆弱，又有什么值得我们内耗呢？

20:43 跟教科书不同，大自然里面是没有标准答案的

22:47 理想的森林数字游民vs现实的营地打工人

25:39 高度城市化生活的当下，我们为什么需要大自然

27:21 日常如何用大自然给自己充电

彩蛋：

一首写给自然的小诗（30:41）

BGM：

一人之境 - 林家谦

索索在森林学校营地

索索手机拍到的星空

森林学校所在地貌

索索的工位（慕了！）

【本期嘉宾】

索索Sophia，89年INTP，《OK FINE》主播，裸辞120+天，多种新型工作探索中。

【关于我】

纸皮，90年INFJ，10年品牌市场人，斜杠创作者，ICF国际认证教练。（小红书：纸皮Zoey）

※官宣一下，我的人生教练（Life Coach）事业正式上路啦！认识我的朋友都知道我在年初就开始了ICF认证教练的课程学习，过去半年也在小范围试运营我的1v1教练咨询，反响还不错👏。现在每个月会开放一定的公益随喜名额，如果有兴趣想要体验或者身边朋友有需要的话，可以私信我了解。

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