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没有任何一种情绪是完全负面的,任何情绪都有它的意义和存在的理由,包括愤怒情绪也是,懂得合理的表达愤怒 也敢于去表达。因为这意味着你能坦然面对自己的情绪,也能坦荡的面对他人。作为一个成年人希望我们都做到既不为难别人,也不委屈自己。


主播...
Bingo好事发生
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
张小丫_4c7b
3个月前 四川
0
最重要的情绪管理就是你要相信,没有任何一种情绪是不应该的。越是找很多告诉对方,你的情绪是不应该的,你需要克制,抑制,懂得,就越无助于问题的解决。
缪喵
1年前 四川
0
up主,可以再出一期如何表达愤怒的专题嘛?跟工作伙伴或者其他社会人际关系对象的。
张小丫_4c7b
3个月前 辽宁
1
愤怒是一种情绪,攻击是一种行为。我们完全可以不带攻击的表达愤怒
张小丫_4c7b
3个月前 四川
1
我们要的关系是一段可以好好表达愤怒的关系。 隐藏愤怒是一种姿态,表明我对亲密关系的拒绝。
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