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简介...
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目标赛事没了目标,教练和队员们的状态多多少少都受到了一些影响。季教练半跑崩,而南子这周的训练也不是很理想。驰子正在逐步恢复,跑量也慢慢增加中,但也是遇到了一点小意外。


真的很难一直保持高水平的兴奋,情绪总会有高有低。不过,不有比赛不可怕,错过课表不可怕,重要的是要调整好自己,专注于自己的训练,感知自己的状态,作出相应的调整。


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主播...
南子running
佳凝Janice
跑者日历run365
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空空如也

小宇宙热门评论...
莫扎堆
3年前
1
前排占位
郁BruceYu
3年前
2
沙发
杰克蜀黍
3年前
2
02:13 李教练重新定义节目含义😂
streamkite
3年前
2
来了来了
杰克蜀黍
3年前
2
08:21 补习班😂😂
无x脸x男
3年前
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板凳儿
Harper_007
3年前
2
沙发
EarsOnMe

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