Album
时长:
54分钟
播放:
434
发布:
2年前
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

时光飞逝,12周的课表只剩下2周了。过去的十周里,有同学已经完成了一个半马,有同学已经完成了好几个半马,大家都是怎么度过有课表的这些日子的?参加完比赛的同学们都有什么心得体会?


天气逐渐变热,大家在对抗高温的过程中又发生了哪些有趣的小故事?课表完成的过程中又遇到了哪些困难?对于课表,大家又有哪些疑惑?本期节目,集中为大家解读。


关于PB计划新手版,大家还有什么想要知道的,也欢迎大家在评论区告诉我们。


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评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
老白namtso
2年前 西班牙
3
🛋️
杰克蜀黍
2年前 上海
1
15:51 这个心率😓
WonderRun
2年前 重庆
1
215的心率,😲
跑在北国的猪爸爸
2年前 挪威
1
216的心率我真的被吓着了,170是E………
haylee打工版
2年前 荷兰
1
来惹!
樊噗
2年前 江苏
1
按照220-年龄的公式,这位跑友才刚出生(doge
haylee打工版
2年前 荷兰
1
39:12 我笑死了
老白namtso
2年前 西班牙
1
37:19 谁要他的视频合集啊我们要看主播子哇乱叫😂
老白namtso
2年前 西班牙
1
49:09 戴帽子的话把帽子彻底浸湿也可以起到类似效果,特别是太阳当头的时候。
多多_64Xv
2年前 上海
1
歪歪优这次半马测出最大心率了🤪🤪🤪
五月雨莊
2年前 湖北
0
录音质量好高…声音好好听😌
飞翔的赫兰人
2年前 上海
0
南哥上海按摩行赶紧安排上🤪🤪🤪
RioSlow
2年前 北京
0
我就是边跑边开班会的第一人
EarsOnMe

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