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简介...
10月28-29这个周末对跑步圈来说可谓是精彩纷呈，各大马拉松比赛纷至沓来。
北京马拉松2K+人破三已经足够震撼，那作为300配速员的梁老师又是怎样的感受呢？
其他学员们也陆续分享了自己最近参加的比赛，那到底哪些比赛值得跑，又有哪些比赛如果需要冲击好成绩就要果断避开呢？
当然了，接下来的几周也都是重磅比赛不断，包括马上要到来的纽约马松等等。
今天我们就一起来聊聊这周末的比赛和未来周末比赛的备赛问题。
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主播...
南子running
佳凝Janice
跑者日历run365
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
俊锋不在线
1年前
广东
0
46:50 米老师太厉害了👍
俊锋不在线
1年前
广东
0
31:47 跑 500m 歇两公里这可行🥹
jeanneZ
1年前
美国
0
米老师真是硬核和解，听得好感动，期待米老师明年中签跑进鸟巢！
曲径
1年前
北京
0
体验了一下，当兔子可有意思了
Saitama7
1年前
上海
0
46:20 我首马也是自测的，其实还挺好玩的，背了个越野背心装满水，从下午跑到傍晚，哈哈哈哈
WonderRun
1年前
重庆
1
以后可以设置得更细一些，比如增设255，250，245，240。
240内大概率不需要兔子。
而且也有些240私兔可以蹭
斯图图图
1年前
江苏
1
1:28:02 我一周四条厌跑🥸
涛哥_DL
1年前
辽宁
1
33:34 可能是没有提供十滴水的锅😈
杰克蜀黍
1年前
上海
1
55:54 渣了个现行😂
老白namtso
1年前
西班牙
1
42:17 米老师的故事太感动了，我边跑脑子里都有mv了，北马赛道上各个学员和米老师孤独绕圈的混剪（虽然大半没见过）配上epic的音乐
老白namtso
1年前
西班牙
2
45:28 首马自测的还有宏宏
豆浆油条_TXGh
1年前
北京
2
上封面了 太开心了！
id_17
1年前
湖北
2
12:52 小神熊 神小熊 小熊神
SuernWU
1年前
中国香港
2
男神 佳凝姐 早
CristolY
1年前
安徽
3
好想参加PB计划啊，不知道下次什么时候开始呢
涛哥_DL
1年前
辽宁
3
好准时😁
streamkite
1年前
北京
3
加油干，北马赛道偶遇南哥
Jason89
1年前
浙江
3
这周跑的桐庐半程，赛道是真平，只有一座小的桥，沿着富春江，风景太棒了，而且去跑马拉松的人玩桐庐的景区可以比半价还便宜，这点太棒了😁😁
老白namtso
1年前
西班牙
3
1:13:44 我上周跑了一个10k，要经过一个本地全马也会经过（两次）的隧道，我发现一个规律，全马第一次经过是3k，大家都哇哇叫，第二次经过是37k左右就没人叫了。10k比赛在8k经过，也完全没有人叫…所以还是看大家有没有余力😅
福内斯
1年前
上海
4
同是苏州太湖，也是爬了电车道、在隧道上下坡快晕过去了、挤在半马分流的时候、听信了主持人说的赛道很平坦的鬼话………最后接驳车排队排了30分钟（因为太偏僻，压根没有其他公共交通工具回去），最主要的是，叫太湖马拉松，半马压根没看到太湖，一路都在看边上赞助商卖房子的广告