你终于学会了这一课，不完全寄希望于其他人的素质，而是要拥有反制的手段，在可以承受的限度内，不考虑代价的成本。
为什么要为别人不在意你的感受而生气呢，要让自己拥有足够多的反制的方法，直到可以完全维护自己的边界并获得平静。
让我们出手吧，修完这堂课。
不要为别人而感觉到愤怒，如果要的话，就为自己还没有采取足够有效的手段而感觉到愤怒，因为这才是有效的改变状况的方式。
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