疫情使豆子以密接身份住进了隔离公寓，使朱弟在回家的路上经历共28天的隔离，写shownotes的当下，我们都已经回到上海的住处，继续封控。

春天与我们仅一墙之隔，却似乎遥遥无期。

这是一期个体遭遇记录，主要就是聊聊天，让渴望自由的灵魂能够尽量平常心地生活下去。

02:45 隔离总体感受：工作生活无法分开 vs 独处有点快乐
04:52 台北vs青浦隔离酒店
10:39 三月换了三处隔离点的豆子
18:18 经历了大型情绪崩溃
20:28 独处，快乐又孤独
24:26 购物欲和社交欲双双降低
25:30 有很多感谢！
28:20 老人小区的温暖二三事
36:18 回台北隔离遇到的文化冲击
41:15 规律性的烦躁

【以下是居家办公小贴士】
44:23 还是要规律生活
47:22 打扫卫生动起来！
48:35 转移注意力，短暫脱离所处环境
49:20 禁止无止尽的工作
54:14 我们可以决定自己的情绪
56:11 空间再小，都要分区
58:10 时不时回忆第一天的心情
58:44 保持信息的输入&输出

剪辑：豆子
shownotes：朱弟
封面：撑很

音乐：
Blue Moon-Elvis Presley
Love Of My Life-Queen
Pansy Waltz-Shakey Graves

目前可以在喜马拉雅、小宇宙、podcast、网易云、荔枝、汽水儿听到《大差不差》，如果你也在居家隔离/办公，欢迎留言或写信跟我们唠嗑！