我们常常在夜深人静、遭遇挫折和痛苦时，内心想起一个声音：我们一生在追求什么？财富，权利，健康……直到看到《遇见未知的自己》，其实所有的这一切用五个字就可以代替——爱，喜悦，和平。

如果你对书里书外感兴趣，欢迎收藏订阅留言评论一条龙，我们会定期带来更好的分享

【主播】

杨二

大头

屹哥

【内容索引】

01:58 在绿岛上，看着大海，突然对情绪顿悟；

04:59 即使在纳粹集中营，我也可以有选择情绪和反应的自由；

09:51 人生中很多目标追求，都有情绪的支撑；

12:13 很多管理者发火，只是假装用情绪表达他的诉求；

16:34 沉迷于痛苦比战胜它的代价要小；

19:29 吸引力法则可以用自身预言来解释；

24:50 身体情绪、吸引力法则都是不断在强化大脑的神经元；

28:00 稻盛和夫提升心性，就是提升自己的身心灵；

31:53 多种思想的碰撞，对认知提升，对灵魂升华；