无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。

「主播介绍」

世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。

小红书 | 公众号：阿绵Mian

今天第三十期仍旧是我的个人单口solo，三个月前我重新又剃了一次光头，生活中多多少少常被不同的人问到「为什么会想要剃光头呢？」好像现在剃光头成了一件“想不开”才会去做的事情。但是我也在文章里提到过，审美的标准更应当是极具多样性的，每个人都应当有自己认为什么是美的权利。

而连续两年剃了光头后，我似乎也变得更加习惯于这样的自己了。奇妙的是，内在的波动是真的会随着发型的变化而变化。其实一切都未必需要有那么强烈的意义，我只是去做了。我好像只是因为这件事而变得更加自在、更加开心了。这样或许就好了。

在本期播客里，我会分享自己近两年来剃光头的经历以及我对于审美标准的看法。同时，这一些经历也带动着我去深入自己的内心，看看自己到底内在发生了什么变化。如果你也对内在探索与自我觉察感兴趣，那么欢迎收听本期播客！

本期剧透：

00:01:50
是不是有什么特别的原因导致去剃光头？
00:06:55
什么时候决定剃光头？
00:09:45
为什么那个时候剃光头？
00:11:00
剃光头后生活有没有什么改变？
00:15:20
最近的感情状态

如果你也止不住的想要在路上，如果你也正在不断探索自我的内心，这档播客或许会是你的不二选择。

每期播客详细文字版本及旅行成长干货，都可以在gzh：阿绵Mian 里找到~