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68分钟
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发布：
2年前
简介...
中学时期第一次参加跑步比赛就拿到第一名
大学四年，拿了四年学校运动会冠军
看完了市面上所有的跑步相关书籍
成为了一名专业跑步教练和运动APP跑步内容负责人
2019，上海马拉松，全马成绩2小时27分
……
和很多故事一样，当我们讲到一个人的高光之处时，马上就会发生转折。是的，郭90的跑步生活也一样避免不了一个“但是”。
“但是”后的故事，他在本期播客里讲给你听……
对了，除了故事，我们还聊到:
国内是否有职业跑步教练?
跑步出成绩需要靠天赋吗？
当你厌跑的时候，要怎么走出这个情绪？
……
如果你正对跑步训练、跑步成绩、厌跑情绪方面有问题和困惑，也许你会在这期播客找到你自己的答案。
本期播客嘉宾：郭玖林（郭90）
产品经理
马拉松国家一级运动员
全马PB：227，半马PB：110
比利时 RSLab认证跑步教练
PoseMethod®️认证跑步教练
前Keep跑步内容负责人
1月7日，2024厦门马拉松，他以242成绩完赛。新的一年，他给自己定下的目标是：2024年挑战全马0224！“如果说我是真的有些天赋在身上的话，我不想浪费它。
“我不知道自己能影响谁，能影响多少人。我只是希望有一天很多人会说，他们是跟着郭90的训练课程完成了自己的第一个马拉松。
以上，收听愉快。
本期主播：六一/郭玖林（微博@郭90）
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
郭90
2年前
广东
4
我居然不是第一个
晓池
2年前
广东
3
在抖音上关注90是希望孩子以后也有他身上那鼓子劲，没想到他是这么牛的年轻人
400_李时荣
2年前
江苏
2
先赞后看养成习惯
杰克蜀黍
2年前
上海
1
小本子📒
盼盼_ShpH
1年前
北京
1
账号在哪里，没看到啊
三岁跑不快
2年前
辽宁
0
沙发
Joker_EhdZ
2年前
浙江
0
你好，90
Ming__S
2年前
美国
0
这题目，来的真好！听起来！正好刚刚了解完波士顿各个跑步为主的商业/医院附属的复健中心
闫只有李
2年前
山东
0
又被他装到了……
布鲁斯Bruce
2年前
福建
0
才知道，先赞后听
超跑颉
2年前
浙江
0
666的 90
张吉_OFRf
2年前
广东
0
我弟弟
涛哥_DL
2年前
辽宁
0
好的，我明年挑战一下全马0522🫣
是丶嘟嘟_啊
2年前
北京
0
现在不仅被文字打动，还被声音感染
狐狸和星星
1年前
广西
0
19:39 坚持每天5公里，12-15天后90%的人一定会受伤。
王大猫猫猫
1年前
北京
0
1:04:32 这是我第一次听见有“大神”劝大家在比赛里如果身体不适要及时退赛，真的是跑圈里的一股清流👍🏾
xiuzhixy
1年前
云南
0
28:39 喜欢跑步就点进来了
蠢小兔
1年前
上海
0
求账号~想请教降心率的方法❤️
老牛跑东湖
1年前
四川
0
41:09 更小年龄的国人加入运动行列，慢慢出现一批优秀的高水平国人
格雷轩
1年前
广东
0
在b站关注了个业余大神跑者“大正”。看他报的跑步训练营的训练视频，才知道原来专业和业余的训练差别那么大，那些专业的跑步训练训练量好大。
