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简介...
“脆皮年轻人”这个词已经从去年流行到了现在，不少年轻人在网上分享自己的“脆皮”经历：小跑着去拿外卖，结果腿抽筋了；伸个懒腰，结果脖子给扭了；打个哈欠，下巴给脱臼了……“脆皮”一词，将年轻人的健康问题暴露无遗，那年轻人的身体怎么会变得如此脆弱呢？如何让自己变得不脆皮？让我们走进今天的《找个医生朋友聊聊》。
医生朋友介绍
社交媒体
听友群请加微信：nideijiankang
时间轴
00:00 中药代茶饮有讲究，中医健康科普的意义！
02:29 为什么的我们的身体越来越“脆”呢？
04:02 脆皮青年“脆”在心脑血管
04:54 当代年轻人，干啥啥不行，过敏第一名！
06:15 你是在熬夜还是在毁命？
07:35 看中医如何解释“闭目养神”
08:10 夏天为何颈椎病高发，这些坏习惯要改变！
13:18 夏天这么热，为何还要拒绝生冷？
15:32 夏季养生贴三伏贴，快来听听大夫怎么说
17:15 “脆皮年轻人”如何打响保“脾胃”战？
21:25 这类人喝牛奶有讲究！
23:44 这样健身不可取！
25:43 为什么女性不宜多喝咖啡?
28:01 脆皮青年“脆”在心理
32:57 观众问题一：湿热体质能长期喝三黄片吗？
36:02 湿热体质会让身体出现哪些问题呢？
38:33 观众问题二：臀部反复起火疖子，该咋办？
39:54 观众问题三：38岁女性，常年运动，容易睡不踏实、易醒易哭、多梦，咋回事？
41:49 观众问题四：女性肾虚能喝六味地黄丸吗？
42:56 观众问题五：60岁男性，脚踝肿，喝酒后更明显，是怎么回事？
43:27 观众问题六：长期治不好的玫瑰痤疮怎么办？
45:15 观众问题七：玫瑰糠疹怎么办？
主播...
FM阿喜
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小尼仔仔仔
8个月前
浙江
0
11:45 但我早上起来喝了冰酸奶。。😨
牛奶可可酱
7个月前
广东
0
14:03 那如果冷的酸奶，必须要一个时间吃的话，一天内什么时间最适合呢？（对身体伤害最小呢
夏天西兰花盖饭
7个月前
广东
0
46:33 玫瑰糠疹 太难受了 现在中西药一起吃
小尼仔仔仔
8个月前
浙江
0
20:53 完蛋 我真的好喜欢火龙果拌酸奶。。。
Narener_
8个月前
新疆
0
放下手中的咖啡😂之前蒙医交代不能喝咖啡 但是慢慢又喝回来了，请问有什么推荐的饮品
去新西兰扶羊
9个月前
四川
0
不能喝牛奶，可以喝酸奶吗
苏苏铁铁苏大铁
10个月前
浙江
0
怎么办，喜欢吃水果
苏苏铁铁苏大铁
10个月前
浙江
0
绿豆汤可以喝吗？
jerry阿
10个月前
广东
0
34:22 地标广东，从小到大不知道喝了多少凉茶，而且三天两头就喝，都怀疑是不是这个喝多了伤了脾胃
一只在
3个月前
未知
0
医生好幽默，笑死我了
牛奶可可酱
6个月前
广东
0
27:24 咖啡与雌激素
牛奶可可酱
7个月前
广东
0
18:32 脾胃：饮食规律、温和
牛奶可可酱
7个月前
广东
0
12:07 颈椎问题也不能让脾胃受凉
牛奶可可酱
7个月前
广东
0
07:39 闭目养神 闭上眼睛就是休息
牛奶可可酱
7个月前
广东
0
06:40 不要熬夜！
小尼仔仔仔
8个月前
浙江
0
11:24 。。别说了我去给冰沙加点温水
小尼仔仔仔
8个月前
浙江
0
09:04 心惊胆颤的喝冰沙
苏苏铁铁苏大铁
10个月前
浙江
0
好多医院医生一周就只有半天的号
想的美_wNUg
10个月前
内蒙古
0
咱出一期湿疹皮炎的吧
糯糯的米
10个月前
湖北
1
05:32 梁医生、梁医生，这几天挨个听了您的每一期，并且做了笔记，非常感谢您的分享。
我非常怕热，脾气急躁，入睡困难，舌肥厚、红，有齿痕。去年诊断有桥本甲亢（桥本的数值较高，甲亢数值比较低），继而又开始过敏，荨麻疹、湿疹、脂溢性皮炎轮番登场，主要是荨麻疹，长达半年之久，全身上下皮肤都被挠破，中间看过西医，作用不大，可以说没啥用。第一次看中医就控制住不痒了，连甲亢都好了一些，刚过一个月又复发，现在又找了一个中医，医生说我阴虚血热，肝火旺，连续吃了一个月中药，效果很好，现在几乎不痒了，但是我很担心会复发，所以日常不敢喝冰的，也尽量不吃生冷物，天气热忍不住要开空调，也避开风口，每天在家自己做饭，只吃猪肉、各种蔬菜和米饭，炒菜用猪油和盐，早点上床睡觉，入睡难，也闭眼躺着，日常西洋参、麦冬、玉竹煮水喝，由于很怕热，运动不多。想询问梁医生，我这样做正确吗？还需要再做些什么避免复发呢？谢谢您！