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简介...
本期是两位主播看了netflix新剧《驯鹿宝贝》后而引发的一些小讨论、小思考。这部英剧一共七集,每集30分钟,可以一口气看完。故事设定非常小众新奇,剧情走向也是不按常理出牌,配乐更是神来之笔,诡谲又滑稽。但万万没想到的是这部剧是由真实事件改编的,甚至编剧就是男主本人。我佩服他的勇气,无数次的揭开伤疤去复盘分析,同时痛恨又心疼他的种种选择和行为。
人人都在挣扎,人与人之间的关系有时候不一定会让我们更懂生活,说不定会陷入更深的难题,生活好像懂得越多越难懂。尤其当跟踪狂成为唯一能看出你因失败而受苦时。。。每个人都渴望被爱,每个人都畸形的活着。。。
【本期您将听到以下内容】
01:45这是什么神仙剧集啊,居然让布丁看英剧了!!!
03:35长难句介绍剧情
04:35如果不想被剧透,可以直接跳转到34:30
16:38为什么男主在每次人生有转折,可以重新开始的时候,都会选择回到原点
18:50精神内耗其实就是过度思考,为了摆脱内耗我又对玩游戏上瘾了
26:30是什么让我们反复精神内耗
27:30是什么让我们对痛苦上瘾
34:30如何正确摆脱精神内耗和痛苦上瘾
45:15追求极度快乐的人最终结果就是没办法享受任何快乐
56:46用痛苦抑制痛苦可以得到快乐嘛?
60:50快乐的最终奥义还得是。。。
67:33录制彩蛋【不听也罢hhhhhh】
【本期BGM】
I started a joke—BeeGees
【听友群二维码】

❁❁喜欢主流之外的听友们还可以加VX:puddingqbzs 与主播畅聊鸭~报暗号:小宇宙 主播就会通过啦!❁❁
主播...

嬛嬛_

一颗小桃丁
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...

nico327
1天前
日本
0
37:05 戒掉痛苦上瘾的方法:启动专注区,关掉神游区

过渡沉迷
10个月前
浙江
0
40:33 那看剧这种算集中吗?好像也会导致胡思乱想😶🌫️

大大脑壳子
10个月前
陕西
0
超爱这集,谢谢布丁和嬛嬛带来这么好的节目

_babe小周
10个月前
河南
0
1:08:32 这是开头还是结尾啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈听完再从头听一遍,无限循环。

小piu酿公主
10个月前
广东
0
可以请讲一期种子循环吗?好多人推荐多囊吃

之之之外
10个月前
浙江
0
1:04:43 正在边抓边听哈哈哈哈

之之之外
10个月前
浙江
0
补完剧了 来听!

nico327
1天前
日本
0
1:01:31 我也跑马拉松。但从来没感受到过runners high。不过跑不同的街道很有趣,跑完后也很有成就感。

_babe小周
10个月前
河南
0
看完剧来听喽!!!

喵喵_
10个月前
福建
0
接受安利!等我看完了来听!

dorar
10个月前
河南
0
56:38 11111
HD506364w
10个月前
上海
1
本质是对痛苦上瘾!说得太好了,感谢主播,一针见血指出精神内耗的问题,快乐和痛苦的机制,更好的是,提出了增强专注区的解决办法,甚至想再听一遍

叽叽喳喳z
10个月前
山东
1
已经很久很久没有过不内耗的感受了。我发现只要自己是闲下来的,就总总是会在脑子里不断的规训自己,是不是这不够好是不是那里不行,潜移默化的不加控制的,即便好像我已是朋友们里非常非常不内耗的了。当然,我这个发现也是在不断自我反思中发现的😅。然而我要分享的是,这一个月我找到了不再沉溺于内耗的方法!就是运动!当我专注于把无比简单的动作重复重复再重复时,我感受到了最纯粹的快乐!

不要呼唤我的名字
10个月前
山东
1
从未想过的角度

奔跑的二哈
10个月前
未知
1
沙发

花花宇航员
10个月前
北京
2
世上无难事 只要肯放弃 难受我就跑——帆帆
HD607256z
10个月前
辽宁
2
烦恼多半来自于自寻烦恼。想的太多做的太少才是内耗的原始问题。不过度忧虑未曾发生的。积极面对当下需要应对的。消除杂念。减少消极情绪。规律运动。活好当下才是最重要的。

dorar
10个月前
河南
3
对停更后的第一期节目相当满意了!!!收藏打算以后一内耗就听一下子!!!不考虑把这期算生存指南里嘛?
Orange穿恒源祥的女魔头
10个月前
四川
3
好爱