就地过年带来的整合机会之下，直面春节带来的融合与焦虑，在不同价值观带来的割裂之中寻求对话可能，创造属于自己的「年味儿」。

主播

• 乔晓萌，心理动力学咨询师，目前受训于芝加哥精神分析学院，国际心理治疗研究院，持续接受个人分析与督导。何苦开心（公众号同名）主理，新手咨询师黄页开始咨询（公众号同名）发起人。咨询预约欢迎填写预约表单，其他反馈可发送至邮箱：[email protected]。
• 方琳，心理动力学咨询师，目前受训于国际心理治疗研究院，四川和光临床心理学研究院，持续接受个人分析和督导。十年以上博物馆艺术设计工作者，育儿道路上的持续摸索者。公众号：琳度。预约咨询欢迎访问新手黄页地址，或琳度招募页面。工作邮箱：[email protected]

Timeline

• 00:00:38 收拾心情，迎接疫情之下的第二个中国年
• 00:02:37 从心理动力学咨询师的视角体验的疫情
• 00:03:33 地面咨询的无法进行，以及居家隔离状态之下的心理咨询
• 00:04:48 疫情期间，进入咨询的来访者更少
• 00:07:19 视频咨询：来访者与咨询师的家庭环境带来的动力改变
• 00:09:01 地面工作的恢复：戴口罩，工作室消毒——现实层面保证安全
• 00:10:21 疫情对于咨询师一方的影响
• 00:11:35 来访者传递过来的影响
• 00:12:59 心理工作者疫情期间的努力
• 00:13:45 国际疫情带来的受训影响：分离、丧失焦虑
• 00:16:57 疫情之中精神分析的反思与发声
• 00:21:23 春节作为进入咨询的 Why Now（为什么是现在）：边界冲撞带来的焦虑
• 00:26:15 春节休假带来的咨询动力影响
• 00:28:10 不同价值观带来的拉扯，以及应对方式的割裂
• 00:33:09 春节带来的被绑架感成为主流声音，缺乏对话空间
• 00:35:32 节日的意义：我们的内在需要与节日试图提供的满足是一致的
• 00:42:01 家族框架带来的归属感与位置确认
• 00:45:35 与原生家庭进行对话，而不是继续情感绑架
• 00:50:12 就地过年带来的整合机会
• 00:53:14 保护边界的一些小技巧
• 00:57:34 创造属于自己的「年味儿」
• 00:59:41 和清醒梦一起过年：精神分析歌单

Show Notes

• 就地过年
• 视频咨询必备 checklist
• 远程治疗中，咨询师应该如何保护自己，保护来访者？
• 面对疫情，你有怎样的感受？
• 当心理咨询遇到疫情
• 「我」的信息处理过程
• 疫情之下的共情力
• 后疫情时代：心理咨询师生活图鉴
• 王秀冰等：Comparing Chinese and US practitioners’ attitudes towards teletherapy during the COVID‐19 pandemic
• Discussions On Psychoanalysis #10 On Covid 19 and Other Traumatic Events
• 精神分析工作流｜陪伴性内容带来的自体增强
• Nature 子刊：新冠疫情期间的自杀率变化
• 人民日报：面对疫情，心理救助不缺席
• IPA: Psychoanalysis On and Off the Couch
• What Happened When the Analyst Dies: Unexpected Terminations in Psychoanalysis
• 书评：当分析师死去时会发生什么
• 张沛超：庚子平安自在祈请文（多语译文）
• 加拿大训练分析师：从精神分析视角来看疫情应对（焦莉翻译）
• Nancy McWilliams 谈疫情下的心理治疗
• 疫情之下｜一位精神分析师眼中的世界：身处其中的人与现实呼应的内心世界
• 病毒阴谋论、焦虑和不信任，新冠疫情下的精神分析
• 人类在危机中真正认识自己——心理分析视野中的新冠肺炎疫情及其影响
• 《过场》回访 vol.4 | 2020 年，我们和「中国精神分析第一人」聊聊心理疗愈 
• 作为隐喻的冠状病毒
• 疫情和歇斯底里
• 冠状病毒和禁足的次要好处：生态、爱情、哀悼
• 禁闭，宏观心理上的歇斯底里化与次级获益
• 冠状病毒的临床性反思
• 杨柳：督导师手记：每逢佳节倍纠结
• 也许你并不是真的「独立」
• 《如果父母情绪不成熟：和内在父母和解，从假性孤儿迈向情感独立的大人》
• 上海彩虹合唱团
• 传统节日的文化价值与功能探究
• 爱与精神分析｜尊重他人的主体性
• 《爱的多重奏》
• 翻转电台 FF30 ｜ 05 伯格曼 爱与以爱之名的绑架
• 好的理论不会限制思维
• Apple Watch 与 50 岁，佩戴半年它帮我妈改变什么？
• 三联生活周刊：年关将至，无法回家的我在想些什么？
• 「迟早过年」·《奇迹集》
• 精神分析歌单

清醒梦是一档由两个心理动力学咨询师发起的播客节目，我们尝试为当下中国的诸多议题，以及日常生活的方方面面提供一个精神分析的视角。我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。如果你不了解 RSS 订阅节目的方法，请参考这篇文章中的指导。

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• 琳度（公众号）：关于一个心理咨询师的内在空间，读书与感想，画画与联想，与现实相关，与幻想有关。内容包括日签引言，阅读笔迹，书籍推荐，绘画中的联想（第三只耳）等，持续完善中。
• 开始咨询（公众号）：由何苦开心发起的可靠、低价（200 元 – 400 元）的动力取向新手咨询师黄页，筛选国内外认可度较高的精神分析培训在读 / 毕业生，并且增加对于个人分析、个别督导的要求。

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