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AI智能总结...
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简介...
最近竹子好像瘦了，不少网友问她减肥秘籍。经过一番思索，她发现自己瘦下来的原因，是不再相信自己是那个“干吃不胖”的天选瘦人。她甚至开始质疑，是什么力量让她一度坚信自己可以放开了吃也不胖的，明明体重一度飙到60公斤不下来... 她对自己身体认知的回忆是怎么形成的，这样的记忆是否是一种错觉？顺藤摸瓜，她开始对自己、身边的家人朋友进行小范围的观察，然后得出了以下结（闲）论（聊）。
时间码：
00:02 这期竹子第一次尝试视频版播客。
00:33 竹子最近瘦了，究竟是做了什么努力？
02:44 三十多年来，竹子一直生活在马女士的“巨大谎言”里：你是一个天生瘦子。
03:47 六岁的竹子自己能吃完一大碗王子大排面？
09:24 仔细观察邵爸邵妈的饮食习惯。
17:38 小朋友与食物的关系，都是家长埋下的因果。
25:47 邻里小孩大观察，小胖子可能不是天生的。
30:23 瘦子朋友大观察，个顶个吃的精细。
32:40 到底有没有“干吃不胖”这回事儿啊？
36:03 最近我和食物的关系。
46:10 父母希望小孩吃得健康，竹子：己所不欲勿施于人。
嗨咻每双周四10:00准时更新。
关于主播：
你好竹子，初代Vlogger，一直在纪录，从单身拍到当妈。现居上海，有一个外国老公和两个混血宝宝，经营一家服装品牌TR她热，专为都市辣妹们设计衣服。
全方位了解主播：
小红书：你好竹子｜微博：你好竹子｜B站：你好竹子V ｜公众号：你好竹子
她还有另外一档播客叫做喷嚏
树洞邮箱：
本档播客还有一个树洞邮箱[email protected]
想把你的故事分享给竹子，或者有什么问题想跟竹子讨论，请随时发至本邮箱，竹子会不定期作答。
主播...
邵竞竹
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
张今富
9个月前
广东
4
视频在各大平台还没见找呢
倩仔007
8个月前
上海
4
29:31 我就是那种经常发出“人为什么要吃饭？而且还要一日三餐？”的瘦子😅我恨不得哪一天科技进步到人能靠充电就完成能量补给😆因为胃口小，总是眼大肚小，吃一点就饱了，吃多了吧胃还不舒服😞 和遗传有一定的关系，也和竹子说的饮食习惯有很大关系，因为家庭条件，我从小也没什么零食可以吃，水果都吃的不多，所以我也不爱吃甜食，大学有一段时间爱吃零食，尤其饼干，整个人就像吹气球一样，体重从92一路巅峰到104，后来零食瘾过去了，就瘦下来了，现在84斤 想吃胖但很难。
老王搁这圪蹴
8个月前
广东
6
大家要警惕“瘦胖子”，皮下脂肪不多所以看起来很瘦，但是因为生活习惯不好内脏脂肪超标，很容易有慢性病
Badass_nwYg
8个月前
北京
6
22:07 小朋友A这个事我太有感触了。我亲侄女，一直是我父母再带，隔代人带孩子的溺爱可想而知。零食乱吃，正餐必须看ipad，还一边手机玩游戏一边看ipad动画片。还不吃蔬菜。从小经常因为积食发烧，并且免疫力很差，一年半年生病不去上学。但是体型比平常孩子胖两倍，我父母还觉得，这是好，是健康，还在莫名其妙的给吃安利蛋白粉，说提高抵抗力，但是蛋白粉成分只是大豆蛋白。我劝了也不听。
Yvonnnnne
9个月前
上海
7
饮食习惯是从小被养成的，人与食物的关系也是
叶珂江
9个月前
云南
7
我又幸福了妈妈 我显化了一期嗨咻 才听完喷嚏找工作那一期
小石头_VQQz
9个月前
江苏
8
有天生的瘦子，我女儿170，82斤，吃很多，米饭和肉。零食不爱吃重口味的，喜欢饮料和糖果。主要是体质吧，基因彩票。
填填
9个月前
江西
8
虽然不想什么都往原生家庭上面扯
但是！！真的 我就是从小养成不好的“食物观”………
小时候作为留守儿童 奶奶不让也不给吃零食 吃零食都是偷偷吃的 怕被发现就吃的很快 长大了也养成了吃东西很快、吃很多的坏习惯 经常点多了只能硬撑
有的时候根本不想吃 但是出于惯性还是会去吃 对于别人来说吃或者不吃可能是小事 但对我来说选择不吃 真的要经过一番心理斗争😖😖😖
WwwXxx_
9个月前
美国
10
我家和竹子家的饮食习惯很像！清淡，三餐按点吃，很少很少吃零食和甜食，不吃夜宵（我最近几年发现我如果晚上吃多了会睡不好）。我老公家也差不多是这样的饮食习惯，但我老公现在长大了就有一种报复性弥补自己童年缺失的行为，吃很多零食甜食喝很多饮料，吃宵夜，吃油腻的东西也不觉得难受等等，但他就是一个天生吃不胖的人😂
chichi_ySC5
9个月前
河南
10
17:58 其实对于甜食/奶茶/油腻食物无感 触动不大…也是家庭基因的一种表现啦 只能说竹爸竹妈就是对易胖食物脱敏，我家就是从姥姥到姨妈到我妈 都极爱吃零食
蒙果
9个月前
陕西
11
讲真的 生完宝宝感觉169的个子 120斤也不算胖哈哈哈哈哈哈
Linnieinsea
9个月前
吉林
16
07:03 小学6年级就60公斤的我.. 哭着退出了该期节目😅 竹子一直都不“胖”的身材，还在说减肥，唉…再看看满大街的肥胖的中年男性（不好意思，没有数据支持仅本人肉眼可见普遍肥胖男性多过女性）…扎心…
Joyceliu-
9个月前
未知
19
果然瘦子都不爱吃那些碳水甜品零食😭 我只爱吃这些
YiwenZzz
9个月前
湖北
31
在爬楼时候听了这一期。之前听了竹子关于你是你吃出来的那期，受益匪浅。真的三分练，七分吃。半年大概瘦了8斤，167从58到54左右，不算太痛苦，但是生活越来越健康了。关于运动的哲学思考，也推荐独树不成林的几期，都给我了很多关于运动的思考。
爱学习的小棒槌
9个月前
江西
34
一直很想知道是不是真的有天生的瘦子，我今年28岁，人生最高体重92斤。很瘦，想吃胖很难。观察自己有几个特质①不喜欢吃油腻的东西②对肉制品的进食很少③喜欢吃水果和蔬菜④随便吃吃就饱了，还很挑食。我最想的是能不能饭量大点，不是吃点就饱了
姜野麥
9个月前
未知
37
35:25 我也发现了，瘦子的「吃饱了」就是她已经吃到不饿了，胖子的「吃饱了」就是已经撑到彻底塞不下了。
Severusis
9个月前
上海
46
这期有点像加了声音变粗变声器捏
Eddie_oB5y
9个月前
上海
57
04:07 医学博士来评论一个可能性∶接吻的唾液交换可能引起肠道菌群的变化，导致神经内分泌的整体变化，而黑子恰恰是易胖体质
滨边美波
9个月前
重庆
60
45:22 是的，我发现胖子是真的不喜欢吃的食物有剩余，那些天生瘦的人一般就是本身吃得就不多，或者肠胃吸收不好
吉士雨堡
9个月前
陕西
75
那只是食物 不是爱