节目简介
来源：小宇宙情绪稳定到底是美德还是绑架？
本期集结了广播站史上最多的主播与嘉宾，一起来聊聊「情绪稳定」
大家袒露各自的情绪崩溃瞬间，意外碰撞出了许多思考的火花
允许自己脆弱，和难过的自己相处，是每个人需要不断学习的一课吧！
📑 收听指南
05:55 想开心过个生日，却被伴侣气到打人
08:48 四五年没见的亲妈，从机场接机开始就把我整崩溃了
28:20 我希望除了我以外所有的人都情绪稳定
37:58 在发疯里逐渐了解自己，自我觉察
53:54 适度发泄不满，也可能是对对方的帮助
1:07:29 比起成为情绪稳定的大人，更想做“自己想成为的人”
🎤 主播及嘉宾
📡 联络方式
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小宇宙热评
共 12 条 · 按点赞排序-
3depykung TOP 1
· 上海
本期封面好看，适合做壁纸！
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2
莉莉陈 TOP 2
· 上海
好久不见毛栗子🌰！
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1杏仁豆浆面 TOP 3
· 福建
26:51 同意，相比于情绪稳定我觉得内核稳定更有价值。在情绪不稳定后能自我调节和总结，自我消化
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1
杏仁豆浆面
· 福建
“好多人啊~”（周迅版
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1
查小抽
· 浙江
来啦来啦！期待已久
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1甜豆子0378
· 河北
如果感觉自己的“储绪罐”满了，想哭就哭吧，新的一年，允许流泪，肯定自己、拥抱自己、爱自己，一起成为情绪不稳定的大人吧！
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1小小涵呀i
· 江西
感觉小宇（不知道是不是这个名字）有很多观点都没有表达好，或者说有点较劲了，让这期节目有时会陷入一个奇怪的犄角旮旯（？）对于观点探讨类的播客，听众想更加清晰地get到主播的想法，可能也是受这期话题影响，大家比较容易激动（听播客过程中的一些感受，没有恶意～）
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0
杏仁豆浆面
· 福建
(￣ё￣)💛
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杏仁豆浆面
· 福建
好久不见毛栗子！
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depykung
· 上海
20:54 真是互相的，很无奈啊
